日別アーカイブ: 2022年11月15日

今朝は、人参、かぼちゃ、いりこの味噌汁です。
寒い朝でした！
風が冷たくなってきましたし、日が暮れてからは風が強くなってきました。
紅葉も風で散る季節に入ります。
いよいよ、陰の氣が降りてくる冬に入ります。
冬は、木々は落ち葉を土にかえし、春の芽吹きに備える季節、動物も、巣にこもり、冬眠の季節です。
現代人は、季節関係なく、年中、動き回ります。
そのたあめに、陰陽五行で冬に働く“腎・膀胱”系の弱い方が増えています。
太陽光が少ない季節。
太陽の氣(エネルギー)を補給できるのは、植物や海藻です！
味噌もお勧め！
バイオリンクは野外でのプール培養で育てたクロレラですので、
太陽の氣(エネルギー)をしっかり内包しています！
バイオリンクと味噌汁とご飯を食事の中心に据える食事はで、陰の氣が降りる寒い冬も、
元氣に過ごしましょう＼(^o^)／