ブログ | トマト薬局

お知らせ&ブログ

臨時休業のお知らせ。

7月11日(木)~13日(土)まで、私用によりお休みを致します。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。

7月のトマト薬局健康教室

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7月24日(水) 13時~15時
今月は、大人気の中戸川先生のお話会です♪
今回は、調味料のお話です。
参加費は無料です。
定員がございますので、ご予約をお願い致します♪

常に健康を保とうとする力。

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今朝は、しめじ、ズッキーニの味噌汁です。
氣温が、連日のように“最高”を記録しています(^_^;)
私たちの身体には、恒常性という“常に健康を保とうとする力”が備わっています。
都会と田舎を比べると、圧倒的に、“土、木々、小川、田んぼ”などの自然の質と量がちがいます。
都会は、アスファルトやコンクリートや車、室外機などの人工的なものが、蓄熱や放熱をして、
恒常性を維持するキャパを超えているように感じます(*_*)
恒常性を発揮するには、
“食事”
“呼吸”
“笑う”
“睡眠”が大切です。
これは循環なので、食事が整って、呼吸が整っていれば、自ずと、よく笑い、よく眠れます。
反対に、朝の目覚めが悪く、夜の寝つきも悪い、笑っていない(イライラする、ヒトの嫌いな所が目につく)などに、気付いたら、
恒常性が発揮できていないので、食事を整て、呼吸を整える!
“常に健康を保とうとする力”は、全てのヒトに備わっている標準装備です♪
つまり、健康で幸福は、皆が体験できるようにできています♪
是非、バイオリンクやバイオリンクエキスをご活用下さい(^_^)v
さぁ、今日、もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします\(^o^)/

熱中症予防にも、バイオリンク錠と味噌汁♪

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今朝は、青ネギ、しめじ、鶏卵、スープ用寒天の味噌汁です。
梅雨明けはまだのようですが、夏本番の暑さ。
暑くなったばかりですが、“諸行無常”、必ず、涼しくなる季節がくる(笑)
熱中症の原因は、様々な要因が重なっておこります。
だから、日頃の養生が、予防には、重要です♪
陰陽五行で熱中症は、熱の循環が滞っておこると考えて、
熱や血脈の循環を担っている、心・小腸の働きを中心に整えます。
寝不足、汗のかきすぎ、反対に汗がかけてない、血流が悪いなどがありませんか。
心・小腸の働きを助ける食べ物は、赤色がポイント。
トマトやすいか、梅干し、味噌や醤油、番茶。
味は、苦味なので、ゴーヤやキュウリ(最近の胡瓜は苦味がありませんが)、旬の野菜。
苦味でも、珈琲や煙草、ビール、加工肉に使われる亜硝酸塩などは、かえって、心・小腸の働きを弱らせるので、なるべく控えましょう。
都会の夏は、アスファルトやビルのコンクリートなどの反射熱や蓄熱、室外機や排気ガスなど、
人工的な熱が加わります。
そのために、屋内外の気温差が大きくなる悪循環です。
厳しい環境なのに、労働時間や学校の時間は、変わらないという、さらなる厳しさも加わります。
社会環境や自然環境は、いますぐに変えることは出来ませんが、
自分の身体を、暑さに強くすることは、今すぐに取り組めます♪
是非、バイオリンク錠とバイオリンクエキスをご活用下さい♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします\(^o^)/

バイオリンク錠はホールフード(一物全体食)です!

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今朝は、木綿豆腐、もずくの味噌汁です。
今朝のもずくは、徳島太もずくです。
海に囲まれた日本には、各地に様々な海藻があって、私たちの暮らしに根付いていたんだろうと考えます。
五大栄養素とよばれる炭水化物、タンパク質、脂質が三大栄養素と呼ばれて多量に摂取する必要がありますが、ビタミン、ミネラルは、“微量栄養素”にあたり、多くをとる必要はありませんが、
微量ながらも“なくてはならない”栄養素です!
現代人の様々な不調の原因は、この“微量ながらもなくてはならない栄養素”を摂らなくなった、摂れなくなったからです(*_*)
ミネラル栄養素(微量元素)は、私たちのからだで作ることができません。
だから、食事やサプリメントで摂らなければなりません。
さらに、ミネラルは、ミネラル同士が協力と反発を繰り返しながら作用するので、そのバランスが非常に重要です!
だから、食材を丸ごと食べる一物全体食(ホールフード)が、とても重要です!
しかし、現代は、精製された食品が主流です。
さらに、化学合成された添加物やビタミン、ミネラルが添加されたものを食べるので、
ミネラル同士のバランスが崩れて、身体の生理機能を正常に維持することができなくなっています!
つまり、多量に食べた三大栄養素などの栄養分を活用できなくて、身体自らが自然治癒できる免疫力や、自己治癒力が働きにくくなって、様々な病氣を発症しています!
バイオリンク錠は、ホールフード(一物全体食)です♪
一錠に、20億個のチクゴ株クロレラが含まれている優れものです(^_^)v
厳しい暑さが予想される今年の夏も、バイオリンク錠やバイオリンクエキスで、
身体みずから自然治癒できる免疫力や自己治癒力を働かせて、にこにこで過ごしましょう♪
さぁ、今日も、バイオリンク味噌汁でにこにこで過ごします\(^o^)/

感じきる!

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今朝は、焼きなす、みょうがの味噌汁です!
なすも好きな野菜の一つですが、焼きなすにして食べるのが一番好きかも♪
みょうがも好き。
“七月”という漢字は、夏本場が到来したことを感じさせます!
今日は、暑くなる予報です。
“感じる”は、五感を使って、感じきることが大切です。
“暑いを感じきる!”は、暑さを我慢するのとも、暑さに耐えるのとも違うような氣がします。
先日、ご講演をお聞きした、帯津良一先生は、
今日一日限りの命だとおもって、スケジュールを組むそうです。
帯津先生にとって、お酒を飲むことは、とても大切な時間、楽しみ。
だから、夕方5時には、仕事をすぱっと止めて、お酒を飲みにいくそうです。
勿論、そのために、朝3時に起床して、様々な仕事をされています。
大好きなお酒だから、「私には休肝日はない」とおしゃっていました。
88歳でいらっしゃいますが、そういわれるお姿が、とてもチャーミングでした♪
“あ~今日も暑いな”と思っても、同じ暑さはなく、今の暑さは今しかない。
まして、今日が最後の一日だと思えば・・・。
まぁ、そんな風には、なかなか思えません(^_^;)
自然現象を変えることはできませんが、
私の暑さを感じる感じ方は変えることができます。
心もちを変えることはできます。
出来る限り体調を整えて、氣(生命エネルギー)を充足させていることが、
暑さのストレスからくる疲労をためにくく、ストレスに対する回復力(リジリエンス)も高まります!
是非、バイオリンク錠とバイオリンクエキスをご活用ください♪
バイオリンクエキスは、細胞にある小器官ミトコンドリアの数を増やし、働きを高めて、
新陳代謝を円滑にします♪
バイオリンク錠やバイオリンクエキスは、生命全てに備わっている、
“常に健康を保とうとする力”に働く食品です♪
いまを感じきる(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします\(^o^)/

湿度が髙いと氣(生命エネルギー)は低下しやすい!

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今朝は、サラダごぼう、人参、出汁をとった後の羅臼昆布、青ネギ、青紫蘇の味噌汁です。
雨の一日。
昨日は、実家に日帰りで帰省をしていました。
豪雨の予報が、一転して、陽射しが強くなったりのお天気になりましたが、
とても蒸し暑くなりました(*_*)
私は、あまり、嫌だなぁ~と感じることは少ないのですが、昨日の暑さは、
歩きながら、“熱中症注意報だわぁ”と感じるほど、不快でした(*_*)
氣圧の変動は、免疫細胞のバランスを崩し、自律神経のバランスも崩します(*_*)
氣(生命エネルギー)を作り、分配する働きの脾胃は、多湿に弱い臓器です(*_*)
このじめじめに時季に、体調を壊す方、痛みが出たり、眩暈や頭痛、朝が起きれない、
身体がだるい、やる気がでないなどは、氣(生命エネルギー)が不足しています(*_*)
昨日の私も、エネルギー不足でした(^_^;)
先週の、いえいえ、6月の私は、とても忙しかった(*_*)
勿論、スケジュールはわかっていたので、バイオリンク錠、ワタナベオイスター錠、BCEx、
BCEx503などを飲んでいましたが。
実は、楽しいことも、エネルギーを消費します(^_^;)
物理的に身体は使いますし、外側の時間に合わせるので、抵抗は生じます。
さらに、ご馳走を食べたり、不規則な食事だったり。
ケアはしているつもりでしたが、氣(生命エネルギー)は低下していました。
歳を重ねることは、今まで以上のケアが必要ですね♪
7月に入りました!
今年も暑くなる予報です!
しっかり、氣(生命エネルギー)を作れる身体を作りましょう♪
そのためには、血液を汚さないこと、血流を低下させないことが大切です。
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをが活用ください(^_^)v
食事を整え、呼吸を整ええ、心を整える♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁で、にこにこで過ごします\(^o^)/

氣(生命エネルギー)。

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今朝は、モロッコいんげん豆、なす、うすあげの味噌汁です。
お客様が畑を借りて家庭菜園を始められ、栽培したモロッコいんげんを下さいました!
色々なお客様が、私のことを思ってくださって、本当に幸せです!
ありがとうございます\(^o^)/
味噌汁の具が、夏野菜に変わってきました!
変わらないように見える味噌も、日々醗酵している生き物です♪
無常の世界!
私たちの身体を構成している細胞も、細胞の中身は、常に変わっています。
変わる周期は其々の臓器で違いますが、細胞レベルでみると、固定された私はいないし、
常に新品な私です。
“いま”も細胞は新しくつくりかえてくれています!
脾胃の働きが弱って、氣(生命エネルギー)の産生や分配が滞ってくると、
心(脳)が過去や未来にいき、いまにいることができません。
もう過ぎた過去を思い出して、悔やんだり、怒ったり、まだ起きてもない未来を案じて、不安や恐れを感じて思い悩みます。
脳は、氣(生命エネルギー)を多く必要とするので、さらに氣(生命エネルギー)を使う悪循環。
氣(生命エネルギー)の浪費が、不安や自己否定を繰りかえす悪循環を招き、
眠りが浅くなり、機嫌が悪くなり、いらいらしたり、感情のコントロールが出来なくなり、
ついには、恐怖で動けなくなります。
先ずは、しっかり氣(生命エネルギー)を作り、各臓器に分配しましょう!
“自分のご機嫌は自分でとる”ことが大切です。
自分の機嫌の変化に氣づけるのは自分しかいませんし、自分は常に一緒だから♪
現代の日本人は、暖衣飽食、便利になり過ぎた生活環境、自然から遠のいた生活、
緊張を強いる社会環境などなどが、氣(生命エネルギー)の生成をへらし、消費を増やす悪循環です!
日本人の平均体温が昭和30年代に比べて、0.5度も下がっていることは、
氣(生命エネルギー)が低下していることにつながります。
細胞にある小器官のミトコンドリアが休止している状態です。
これが、がんや糖尿病が増え続ける根本原因です。
先ずは、脾胃の働きを整えて、氣(生命エネルギー)を生成する食事や生活習慣を取り入れることが大切です。
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用下さい!
今、すぐにできることです!
睡眠中も、氣(生命エネルギー)は作られ、使われていて、睡眠中に脳内の掃除や細胞を壊し新しく作り替える(細胞修復)をしています!
氣(生命エネルギー)が充実していると、朝の目覚めはよくて、機嫌が良い!
さらに、今日はどんな善いことがあるかなぁ~と、自然と、氣力がわいてきます(^_^)v
それは、ヒトは勿論ですが、生命全てに、“常に健康を保つ力”が備わっているからです♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします\(^o^)/

情熱!

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今朝は、木綿豆腐、三つ葉、すりごまの味噌汁です。
曇天から、時々、青空が見える一日でした!
“情熱”
私にとって、若いころは、情熱は、あこがれの言葉だったかもしれません。
私には、情熱を傾けるほどのものはないと思っていました。
でも、それは、私が勝手にきめていた量(枠)に足りていないから、私は情熱を傾ける物はないとか、情熱的ではないと思っていました。
つい、多い少ない、大きい小さい、早い遅いなど、どこに基準があるのかわからない、
そんな基準に囚われ、拘り、偏ってしまっていたんだなぁと、氣づきました。
皆が多かれ少なかれ情熱は持ち合わせています。
そして、その情熱を注ぐものも、注ぐ量も、注ぐ時期もちがっています♪
違うから、多様性があり、平衡を保てていて、生命は、30億年もつなげてきました。
“熱”は、氣(生命エネルギー)が作り出し、分配しています。
現代の日本人の平均体温は、36.5度、昭和30年代は、37.0もわったそうです。
つまり、熱を作る力が衰えている(*_*)
氣(生命エネルギー)力が低下しています。
細胞にある小器官ミトコンドリアが休止状態です(*_*)
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用ください♪
ミトコンドリアを活性化できる薬(化学合成品)は、ありません(*_*)
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします\(^o^)/

臨時休業のお知らせ。

6月26日、27日は、研修会に参加のために、
臨時休業します。
ご迷惑をおかけしますが、宜しくおねがい申し上げます。