日別アーカイブ: 2021年3月15日

今朝は、小かぶの葉、キャベツ、うすあげ、カットわかめの味噌汁です。
暖かくなって、日も長くなってきました♪
色々な花が咲きはじめ、春爛漫です♪
啓蟄ではないですが、陽気に誘われて外に出たくなります♪
感染症の最大の感染予防は、自分の身体に備わっている免疫力を整えておくことです。
それには、まず、食事を整えて腸内環境を整えて、細胞にある小器官のミトコンドリアを最大限働ける状態を保つことです！！
これは、感染症だけでなく、全ての病気の予防。
健康で幸せに暮らすレシピです(^_^)v
是非、バイオリンクをご活用下さいね(^^)/

今日、お客様から頂いたクリスマスローズです。
花びらが八重になっていてとても珍しい！！
思わず笑みがこぼれます♪
色々なお花が綺麗な季節です。
食事を整えて、今を楽しみましょう♪