日別アーカイブ: 2020年11月9日

今朝は、さつまいも、わかめ、スープ寒天の味噌汁です。
さつまいも＆わかめ＆寒天＆バイオリンク＆味噌の組み合わせは食物繊維がたっぷりですね♪
さらに、バイオリンクと味噌の組み合わせは、アミノ酸(タンパク質)もしっかり摂れる組み合わせです。
バイオリンクはアミノ酸が１８種類も含まれていますが、中でも、必須アミノ酸のＢＣＡＡの比率が、マグロの赤身や母乳の比率に近い！！
ＢＣＡＡは、細胞のミトコンドリアでＡＴＰ産生に必要なアミノ酸です。
これは私の考えですが、バイオリンクは植物性のアミノ酸ですが、ＢＣＡＡの比率が動物性の優れたタンパク質と似た比率ということは、細胞での利用率が非常に良いと考えています。
バイオリンクに含まれる栄養素の一つ一つを調べていくと、非常に優れていることがわかります。
私が、食事の改善や補給にバイオリンクを、胸をはってお薦めしている理由の一つです(^_^)v
バイオリンクを毎日毎食、食べることは、健康と幸せの秘訣です♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします(^_^)v