日別アーカイブ: 2021年11月6日

今朝は、干瓢、うすあげ、しめじ、あおさの味噌汁です。
明日から二十四節氣の“立冬(りっとう)”に入ります。
冬の氣初めて立つ頃です。
暦の上では冬に入りましたね。
とはいえ、昼間の日差しは暖かくて、活動がしやすい頃です。
朝晩の気温と昼間の気温の寒暖差がおおきくなっています。
紅葉も見ごろをむかえ、椿の蕾も膨らみはじめています。
本格的な冬が訪れる前に、
野外での活動もお勧めします。
風を肌で感じ、木々の色を愛でて、澄んだ空気を鼻で吸って肺で味わい、
自然を身体全体で感じてください♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします♪