オフィシャルブログ｜トマト薬局

今朝は、絹ごし豆腐、春菊の軸、出汁をとったあとの羅臼昆布の味噌汁です。
朝は、この時期らしい冷たさがありましたが、昼間はお日さまもでて暖かい一日でした。
陰陽五行で、冬は、腎・膀胱系が働く季節ですが、寒さには弱い(*_*)
腎・膀胱系は、生殖・成長・発育に生涯わたって影響を与えます！
生殖・成長・発育などに関係しているホルモンや消化液の分泌、血液や体液をコントロールしていて、分泌系の中心で、内分泌の中心です。
先天の本といわれている腎・膀胱の働きは、後天の本と言われる脾・胃の働きが補充しています。
つまり、脾・胃が弱いと、補充ができなくて、早くに老けてしまいます(-_-;)
現代人の多くは、人工的な生活環境の中で生活をして、情報の多さに翻弄されているように見えます。
高温多湿に弱い脾・胃の働きは、日本人には弱い方が多い。
そのために、氣(エネルギー)が不足している方が多い(*_*)
だから、日本文化には、“あそび”や“間”を大切にしてきました！
しかし、現代の効率重視は、“あそび”や“間”を排除しています(*_*)
氣(エネルギー)不足の方がどんどん増えています！
バイオリンク錠やバイオリンクエキスは、細胞にある小器官のミトコンドリアを数を増やし、働きを高めることがわかっています。
つまり、脾・胃の働きを助け、腎・膀胱系の働きを助ける！
老化を遅らせる♪
食は命♪
食は運命を変える！
是非、冬もバイオリンク錠とバイオリンクエキスをご活用ください。
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、昨晩の残りの鰺つみれの粕汁です。
大根、ごぼう、人参、白ネギの野菜を使いました。
寒くなると、汁物が食べたくなって、汁物がおかずになります♪
旬の野菜と少しの肉や魚を使った汁物は、調理は簡単、美味しい、ヘルシーです。
ひと手間、例えば、つみれや肉団子を作ったり、魚のあらを使ったり、丁寧に出汁をとったり、
具材の野菜の種類を増やすと、
汁物というわき役ではない、美味しさで、立派なメイン料理になります♪
実は、毎日の味噌汁にだって、見えない栄養価や、味噌を寝かせて熟成する期間や、
野菜が育つ期間や、土の土壌細菌や、農家さんが育ててくれた期間などなどの
“手間＝愛情”が上乗せされています！
測れないだけ、視覚かできないですが、最高のエネルギー＝手間=愛♪
いまここに意識をむけて、丁寧に野菜を洗い、丁寧に切って、鍋でことこと炊く。
米粒を丁寧にといで、丁寧に炊く。
行き過ぎた効率重視で、食事までもが“時短”になっています。
食は命。
命までも、時短にしているのかもしれません。
今日は新月。
月は地球に引力を与えます。
この引力が最大になるのが、新月・満月です。
少しの時間、スマホ、テレビ、本、勉強、仕事を、脇において、
この引力を感じる時間をもちましょう♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、極小高野豆腐、生しいたけ、春菊の味噌汁です。
曇天の小雨の一日でしたが、冷たくない！！
日暮れの時間が少し遅くなってきましたね。
塩分のとり過ぎをとても氣にされる方が多いです。
そのために、“減塩”の商品を選ばれますが、誤解が多いと思います。
自然な状態で、ナトリウム塩だけで存在するものはありません。
精製したり、加工することで、ナトリウだけで存在するようになってしまった。
加工=人工が加わることは、自然な状態からどんどん遠ざかってしまいます。
だから、そんな物を食べれば、自然な状態の身体もどんどんバランスをくずしてしまいます。
“じゃがいも”の状態で分析すると、ナトリウとカリウムやマグネシウムとカルシウムなどのミネラルバランスは整っています。
ところが、皮を剥いて、煮たり、揚げたり、味をつけたりすると、段々、ミネラルバランスなどが崩れて、ポテトチップスになった時は、中毒性が増して、止まらない、食べ過ぎてしまう食品になります。
ホールフードや丸ごとを食べることが良いのは、加工を最小限にすることで、自然のバランスに近い物を摂れるからです。
味噌も、加工食品、人工ですが、
麹菌・アスペルギルス・オリゼという日本にしかないカビの菌で、つまり、その土地に根付いた菌！
私たちの身体は、身体を構成している細胞よりも多い数の雑多な菌＝常在菌と共存しています。
つまり、身体は、その土地に根付いた身体ということ！
身土不二。
建物やアスファルトの道、道路、車、テレビなどなど人工的なものは生活環境だけでなく、
医薬品などの石油から合成した超加工品や合成品の食品で作る加工食品などなど、人工的な物を毎日、毎食食べています(*_*)
さらには、度を超えた消毒や除菌の生活が菌の多様性を失い、様々な生物に悪影響を及ぼしています。
味噌は、その土地に根付いた食品です。
味噌汁とご飯と漬物は、その土地に根付いた命、生命力です。
バイオリンクは、淡水にすむ核を持った単細胞です。
一つの細胞に生命を維持することができる単細胞です！
地球上の真核生物の原点です♪
味噌汁とご飯とバイオリンクを食事の中心に据える食事は、
その土地に根付いた食事のスタイルです。
生命力です♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、木綿豆腐、わかめの味噌汁です。
冷えた朝でしたが、昼間は寒さが和らいで過ごしやすいお日和でした。
日が暮れる時間が少し遅くなってきました！
味噌汁が見直されてきています♪
味噌汁を食べてもらいたくて、ブログを始めたので、とても、うれしいです♪
病気は、食べ間違いから起こります。
どんな食べ間違いか？
日本人の体質に合わない物を食べる＝質の問題。
消化能力に合わない量を食べている＝量の問題。
味噌汁は、その土地に根付いた食べ物です。
味噌の種類も地方によって違いがあるように、“その土地に根付いた”食品です。
さらに、味噌汁は、手術などで絶食をして回復食に入る時や、離乳食の始まる時など、
食のスタートは、味噌汁の上澄みや具なし味噌汁です！
消化能力は、個人差があり、その個人でも体調の良し悪しで違ってきます。
そもそも味噌汁は、消化がよいたべものですが、
味噌汁の具を消化の良い物にしたり、具なしにするなどで、加減をすることができます。
つまり、味噌汁は、質・量ともに、日本人に合った食べ物です！
味噌汁を食べることをお勧めしていたので、パン食でも食べてくださいと言ってきましたが、
やっぱり、味噌汁は米、米粒が合います♪
日本人の体質や栄養素的にも、ご飯がお勧めです♪
感染症を発症する時は、病原菌や感染している人に問題があるのではなく、
自身の免疫力が左右します。
自身の体調は、お天気が違うように、日々変化しています。
だから、なるべく安定させておくことが重要です♪
ご飯と味噌汁とバイオリンクを食事の中心に据える食生活は、
体質的にも、栄養素的にも、環境要因的にも、最強です(^_^)v
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごしましょう＼(^o^)／

今朝は、大根、人参、お餅、白味噌仕立てのお雑煮です。

一月四日に薬師寺に写経に行った折に買ったお餅です。
今日から二十四節氣の“小寒(しょうかん)”に入ります。
小寒は“寒の入り”。
寒さは既に厳しく、寒中見舞いを出す頃。
一月七日は人日の節句で、七日粥を食べる習慣があります。
暖かい年末年始でしたが、そろそろ、本格的な寒さが到来するころでしょうか。
旧暦では二月四日の立春がお正月ですので、小寒は年の最後の節氣になります。
“寒仕込み”という言葉があるように、“寒さ”は大切な条件の一つですね。
今朝は、お気に入りの漆器のお椀によそってみました。
漆器は、子供の頃から使っていた器のひとつですが、
日常の器というより、お正月や仏様のお霊供の器で、特別な器でした。
代々伝わった漆器もあったせいか、祖母が、漆塗りの漆器の扱い方を丁寧に教えてくれました。
でも、大人になってから、日常に使う漆器もあることをしりました。
木の風合いは、口当たり、手に触れた感じ、軽さや箸が当たった時の音など、
“しっくり”くる感じが好きで、日常に使っています。
それでも、扱い方は、丁寧になります。
勿論、祖母が教えてくれたほど丁寧ではありませんが。
子供の頃、お正月が過ぎて、使った漆器を仕舞う時の祖母の言葉は、今も大切なポイントです。祖母、母、叔母と並んで片づけをした思い出です。
殆どが山の日本は、箸や漆器などは、身近な器の一つだったのかもしれません。
バイオリンク錠は、淡水にすむクロレラの一種です。
核をもつ生物の原点！
生命の流れそのもです♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、鶏卵、あおさの味噌汁です。
トマト薬局は、本日が今年最後の営業日です。
今年も多くのお客様にお越しいただきまして、ありがとうございました！
皆さまとたくさんお話ができました！
皆さまと共に、生き生きと輝くことができた一年でした♪
生命全てには、すでに健康を保とうとする力が備わっていることを、
来年も伝えながら、皆さまと共に輝いてまいります！
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごしましょう＼(^o^)／
新年は、一月五日から営業を致します♪

今朝は、ほうれん草、出汁をとったあとの羅臼昆布、鶏卵、青ネギの味噌汁です。
クリスマスが過ぎると、一氣に年末感が押し寄せてきます(*_*)
スーパーには、お正月用品が所狭しと並べられます。
なんと、今日、スーパーでは来年の恵方巻きの予約が始まっていたとか(*_*)
先日、中戸川貢さんのお話会に参加して下さった方が、バイオリンクを買いに来てくださいました！
なんでも、帰宅をして、ご主人に中戸川さんのお話の内容を話していたら、
バイオリンクを飲んで見たいと言われたので、お渡ししていたバイオリンク錠のサンプル１日分を、
飲まれたら、“何か良い感じ”がするとかで、続けて飲んでみたいと(^_^)v
実は、このお客様は、私の子供たちの幼稚園の同級生です。
小さいお嬢様だった彼女たちは、素敵なママへと成長しています♪
小２に成長したお子様は、バイオリンクのことを“みどりのラムネ”といって、ポリポリ食べていました(^^)/
すっかり、お祖母ちゃん氣分の私は、嬉しかったなぁ。
いつも、トマト薬局のお話を聴いてくれて、自分たちで判断して、選んでくれる。
逞しくなったなぁと頼もしかった♪
年末年始は、食事は乱れるし、生活習慣は乱れます(*_*)
でも、これは、仕方がない部分もあります。
じゃぁ、整えられるもので、整えながら、
久しぶりに再会する家族や友人と楽しく過ごしたり、ウインタースポーツを楽しんだり、旅行を楽しみましょう♪
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用下さい♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、わかめ、きゃべつ、溶き卵の味噌汁です。
寒い一日でした！
今日から二十四節氣の“冬至(とうじ)”に入ります。
太陽の高さが一年で最も低く、昼間の長さが一番短くなる日。
影が一番長くなる日！
この冬至を境に日が伸びてゆくので、かつての中国では、この日を暦の始点としていた時代もあります。
昼間が短いと、夜が長い。
陰が極まる日、だから、明日からは陽に転ずると考える。
また、太陽が新しく生まれ変わると捉えて、“新年”と考える風習もあります♪
とにかく、冬至は世界中がお祝いをします。
陰が極まるころなので、体調は崩し易くなります。
風邪は流行するし、冬季うつなども。
身体の熱を作り、循環させるのは、エネルギーです！
エネルギーは、細胞にある小器官ミトコンドリアで作られます♪
ミトコンドリアが活性化されていると、エネルギー(氣)の産生が増えて、働きも正常化して、
自律神経や免疫力やホルモンバランスが整います！
それは、身体を構成している細胞の働きが正常化するから、古くなった細胞や使えない細胞などを直ぐに、新しい細胞に作り変える力になります！
新陳代謝が活発になる♪
ミトコンドリアを活性化するためには、
緑黄色野菜などの色のついた野菜を食べる。
少し寒いを経験する。
背筋を伸ばす。
週末断食をする(空腹の時間を作る)
有酸素運動の前にダッシュをする(少しキツイ感じる)
バイオリンクエキスを飲む♪
バイオリンクエキスは、ミトコンドリアを活性化する酵素を刺激してミトコンドリアでのエネルギー産生をアップします♪
現在、平均体温が低くなってきています。
この現状をみると、ミトコンドリアが働き難い方が増えていると考えられます。
体温が高いはずの幼児でも低くなっています(*_*)
細胞は、“生命の単位”です。
まずは、細胞を整えましょう！
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用下さい(^_^)v
希望に満ちた今、貴方の細胞は、今、黙々と働いています♪
“ありがとう”
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごしましょう＼(^o^)／