日別アーカイブ: 2022年9月8日

今朝は、茄子、キャベツ、うすあげの味噌汁です。
今日から二十四節氣の“白露(はくろ)”に入ります。
白露とは、草花に陰の氣が降りて、露が白く輝いている様子です。
野にはススキ、秋の七草が揺れ、秋の気配が漂います。
深夜から朝方は、冷えた風が吹くようになりました！
季節が移り変わったことを実感します。
日々、変化し、常に生まれ変わっているこの世界ですが、
ヒトの目で確認できたり、肌で感じられたり、耳で確認できたり、鼻で確認できたり、
知覚できる前から、変化し続けています。
無常！
知覚する前から、全ては準備されていて、流れ続けていて、その流れのなかに、生かされていることに氣づかされます♪
“この世にいることに敬意を抱くこと”
「スティーブ・ジョブズの禅僧　宿無し弘文」柳田由紀子著から。
日本の夏は高温多湿なために、氣(エネルギー)を作り管理する脾・胃が最も弱る季節です。
そのために、秋に氣(エネルギー)不足をおこして、体調をこわしている方が多いです。
まずは、氣(エネルギー)を作り、整えましょう！
食事を整え、呼吸を整え、姿勢を整える！
是非、バイオリンクをご活用下さい！
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／