日別アーカイブ: 2026年5月14日

今朝は、人参、ミニ白菜、しめじの味噌汁です。
連日の晴天、氣温も高くなり、温いから暑いに変わってきました(^_^.)
夏の予行演習。
諸行無常なので、同じはないのですが、
夏の暑さはこんな感じなんだろうと認識をすることが、予行演習。
夏は、体内の熱を放散するために、血管を拡げます。
また、冬に比べると、氣圧は低くなるので、副交感神経が優位気味。
つまり、血管も拡張気味。
そのために、血液がさらさらであれば、血流が確保できますが、
血液がドロドロだと、血流が悪くなります(*_*)
そのために、身体を構成している細胞には栄養が届きにくくなるし、老廃物も体外に排出しにくくなる悪循環。
血液が綺麗になり、血管も丈夫になり、細胞も本来の働きができる好循環に♪
是非、バイオリンクをご活用下さい(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／