日別アーカイブ: 2026年3月9日

今朝は、木綿豆腐、わかめの味噌汁です。
出汁は、昨晩の湯豆腐の残り。
土日は、出張でした。
家に着くと“ホッと”しました。
土曜日は朝からの移動で、外食でご馳走続き。
昨晩は、遅くに帰宅したのですが、湯豆腐を作って食べました。
“ホッと”します。
それは、緊張が弛んだからです。
緊張と弛緩を繰り返しながら、私たちの健康は保たれています。
現代は、緊張が上手に弛まないがために、過緊張が続いていたり、
過度の過緊張が続いたために、過度な弛緩を招いていたり。
つまり、自律神経の失調がおきています。
自律神経は、生命を維持するために、２４時間、全身を自動コントロールしている働きです。
人工的なもの、ことは、この自動コントロールの働きを狂わせてしまいます。
何故？
私たちヒトも、自然の一部分だからです。
出張中は過食でした(*_*)
今朝のバイオリンク小皿には、バイオリンク錠がたくさん(^_^)v
バイオリンクは、地球上に現れて、２０億年、真核単細胞♪
バイオリンク錠やバイオリンクエキスが、必要不可欠な時代。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごしましょう＼(^o^)／