オフィシャルブログ｜トマト薬局

今朝は、サニーレタス、成清海苔店さんの焼き海苔の味噌汁です。
梅雨らしい、曇天の一日。
昨日お越し下さったお客様が、「血液をアルカリ化する食べ物は、野菜以外で何がありますか」と尋ねられました。
勿論、「バイオリンク錠です！」ってお答えをしました(^_^)v
あと、海藻がお勧めです。
日本は、海に囲まれた国なので、各地に色々な海藻があります！
その中でも、焼き海苔はお勧めです。
焼き海苔には、植物性には少ないビタミン１２や葉酸、亜鉛や鉄などのビタミンやミネラル、アミノ酸、食物繊維など、現代人に不足している栄養素が多く含まれています。
さらに、直ぐに食べれるので、忙しい現代人にはピッタリです♪
日本は菜食の食文化を築いていますが、海苔などを食べ手いたことで、菜食で不足がちな栄養素も補給出来ていたのかもしれません。
海苔は、手軽に、いつでもどこででも食べれるので、とても便利です。
そういう面でも。現代人にはぴったりの食材です。
バイオリンク錠は、植物性ですが、ビタミンＢ１２も葉酸も含まれています。
バイオリンク錠のビタミンＢ１２ｈａ人間の身体で使えるビタミンＢ１２なので、
ヴィーガンの方々から絶大な支持を頂いています♪
身体に良いものを食べれば、病気にはなり難く、悪い物を食べれば病気になります(*_*)
先ずは、バイオリンク錠をお召し上がりください♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、木綿豆腐、もずく、茗荷の味噌汁です。
梅雨の期間の晴れ間です。
６月１５日は新月朔日。
古の人は、新月は、月が全ての光を失って、新しく生まれ変わる時ととらえました！
満月から新月に向かう時は、解毒力が高まると言われますが、新月はＭＡＸになるといわれています！
チャンスですね(^_^)v
細胞の解毒は、身体だけでなく、心も健やかになります＼(^o^)／
是非、プチ断食や５０３で解毒力をアップさせましょう♪
２２日は、夏至も迎え、いよいよ夏本番です！
夏を迎える養生をしましょう♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごしましょう＼(^o^)／

今朝は、小松菜、木綿豆腐、すりごまの味噌汁です。
久しぶりに、晴天の一日でした！
スーパーの野菜売り場、野菜が増えてきました！
緑色や赤色など、色もカラフルに♪
陰陽五行で夏に働く心・小腸経。
この働きが疲れてくると舌に症状が現われます。
“よく噛んで食べていますか”
“味覚の異常はありませんか”
心・小腸経の働きは、血液の循環、熱の循環を司っています。
脳梗塞などの循環に問題がおこると、呂律が回らなくなる！
舌と心の関係、心と意識の関係です。
しっかりと噛んでたべると、唾液の分泌が増えます。
唾液には、消化酵素など酵素をはじめ、様々なホルモンを分泌します。
また、頬骨の下にある静脈叢が圧迫されて、脳の古い血液が流れて、酸素の多い新鮮な血液に入れ替わります！
しっかりと噛むことは、脳波が安定して、情緒が安定します♪
私たちの心身の働きの素晴らしさに意識が向くようになります♪
さぁ、高温多湿の夏ですが、健やかに過ごす工夫はたくさんあります！！
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、ズッキーニ、大根、つまみ海苔の味噌汁です。
雨が上がった朝。
夏は、冬に比べると、氣圧は低めです。
自律神経は、氣圧に影響します。
自律神経は、免疫細胞のバランスに影響を受けます。
つまり、免疫細胞は、氣圧に影響を受けます(^_^;)
気圧は大自然の営み。
ヒトがどうこうすることは出来ません。
ただ、受ける影響を軽くすることは出来ます。
食事、呼吸、姿勢(運動)、思い(認知)。
これは、私ができること。
私は、常に変われる、変わっている！
動的平衡の著者で、分子生物学者の福岡伸一教授は、
“全ての細胞は、常に壊されては、新しく造り変えられていて、昨日の私は、細胞レベルでは、今のわたしではない”と、言われています。
そもそも、変わっているんです。
それに気付けるか？！
それを受けとめられるか？！
氣づきましょう！
受け止めましょう！
トマト薬局で、お話をしましょう♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁で、にこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、絹ごし豆腐、わかめ、すりごまの味噌汁です。
曇天の一日ですが、涼しくて過ごしやすい。
梅雨入りしました。
明日から、二十四節氣の“芒種(ぼうしゅ)”に入ります。
芒種は「芒(のぎ)のある穀物＝麦を刈り、もみの種を播く」節氣。
６月１０日は、雑節の「入梅」。
日本独特の鬱陶しいシーズンです。
でも、田んぼ一面に早苗が植えられて、さわやかな風景がひろがる季節です。
ヒトにとっては鬱陶しいのですが、鬱陶しいが必要な生命があることに気づかされます。
私たちは、その生命を頂く、大いなる循環。
陰陽五行で、氣(生命エネルギー)を司る脾・胃が苦手なのが「湿」(*_*)
日本の高温多湿の夏は、脾・胃の働きが使える季節です。
脾・胃にとって、春のストレス過多から続く、多湿で、脾・胃は弱ります(*_*)
厳しい季節を健康で過ごす工夫をしましょう。

今朝は、干ししいたけの戻したもの、大根の味噌汁です。
台風が去ったあとの晴天。
台風が去ったあとの晴れ間は、陰陽を感じる晴天ですね。
“考えていることを一旦止めてみる”
同じことをぐるぐると考えてしまうことを心理学では“マインドワンダリング”といいます。
「奇跡の脳」の著者で、神経解剖学者のジル・ボルト・テイラー博士は、
私たちヒトも、“考えることもできる感じる動物”といわれています。
頭で思考を巡らすことは、消化についでＡＴＰ(生命エネルギー)を使います。
身体を動かさなくても、生活が出来る便利な現代は、“考える時間”が増えてしまったのかもしれません。
脾胃の働きが疲れて、氣(生命エネルギー)の産生も働きも低下すると、
同じことをぐるぐると考えてしまいます。
それが、更なる氣(生命エネルギー)の浪費を招く悪循環(*_*)
自律神経のアンバランスから、脾胃の働きが弱る頃。
ぐるぐる思考になっていませんか？
トマト薬局にご相談ください。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、もずく、木綿豆腐、すりごまの味噌汁です。
今日は、陽射しは強かったのですが、湿度が髙くなかったので、さわやかな一日でした。
今日の空には、入道雲ができていました！
私たちの吐いた息も入道雲に含まれています。
大気中にも、雨にも、木々の光合成の材料にも、土壌細菌の栄養にも。
私たちは、食べた物で出来ています。
口から入れるものを整えることは、身体からでる息、おしっこ、うんち、汗・・・も整っています。
江戸時代は、御殿様のような方の糞尿は高く売れたといわれています。
おおいなる循環です！
食事を整えることは、環境も整う、社会貢献です♪
バイオリンク錠やＢＣＥゃ５０３を飲むことも、社会貢献(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、うすあげ、小かぶ、あおさの味噌汁です。
うすあげは、昨晩のおかずの残りで、うすあげをグリルであぶったもの。
あぶったうすあげは、風味があって好きです。
曇天の一日です。
私の亡くなった祖父は、煎茶を淹れるのがとても上手でした。
湯冷ましで、適温になるまで待つ。
お茶の旨さが出切るまで待つ。
私は、なかなか待てない(^_^;)
待てないことが高じると焦りになります。
焦りは、陰陽五行では、心・小腸経の疲れと捉えます。
心・小腸系の働きは、循環器の働きを司ります。
食事や過緊張が、血液や血管の状態を悪くして、血流が悪化します。
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用下さい。
心の親は肝。
しっかりと血液を浄化することが心を助けるという意味。
“鳴くまで待とうホトトギス”。
そういえば、家康は味噌汁、豆味噌のご愛用者さんだった！
食は運命を変えます(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／