オフィシャルブログ｜トマト薬局

今朝は、白菜、うすあげの味噌汁です。
出汁は、昨晩の湯豆腐の残りを使いました。
台風３０号が去ってから氣温がぐんと下がっています。
紅葉が始まり出して、晩秋から初冬へと、秋の土用らしく、
まさに、季節の移行期間です。
氣温が下がると同時に、湿度も下がってきます。
乾燥の季節です。
とはいえ、空調完備が行き届いている現代は、屋内は一年中乾燥しています。
肺の症状が増えているのも、そんな影響があると思っています。
寒くなるこれからは、乾燥と低温で、インフルエンザやコロナウイルスなどの風邪が流行する季節です。
風邪に効く薬はなく、風邪に伴う諸症状を抑える薬はあります。
風邪の予防は、身体のバリケードである粘膜を整えておくことが大切です。
粘膜は、ウイルスなどの病原菌が、体内に侵入するのを防ぐ関所でもあります♪
バイオリンク錠には、粘膜の代謝に必要な栄養素が全て揃っています(^_^)v
バイオリンク錠をご愛用してくださっている方は、風邪をひかなくなったとか、
風邪をひいても、直ぐに回復すると言われます。
粘膜の代謝を整えることは、風邪予防だけでなく、鼻炎や膀胱炎や肺炎や気管支炎などの、免疫の働きも整えます♪
是非、ご活用ください(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁で、にこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、三つ葉、溶き卵の味噌汁です。
笑う門には福来るということわざがあります。
『笑門来福』
最近は、科学的にも“笑い”の効用が明らかにされています。
笑うことで、ＮＫ細胞が活性化したり、血糖値の上昇も抑えたり、
また、ストレスの軽減にもつながります。
笑うことが心身によいとわかっていても、なかなか笑えない状態の時もあります。
最近の研究では、免疫(防御系)と脳(心)と生体バイオームのバランスが、
笑うことができる状態に影響を与えていることがわかってきました！！
免疫(防御系)と生体バイオームを整えていれば、自然と笑えるようになります♪
笑わなければではなく、自然とほほえましく感じられるようになる♪
無理にではなく、自然と笑える。
食事を整えることは、生体バイオームを整えることになり、防御系も整います。
食は運命を変える力がある！！！
是非、ご相談ください(^_^)v
そして、皆で、笑う門には福来るになりましょう♪
さぁ、今日も、バイオリンクト味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、白菜、小松菜、うすあげの味噌汁です。
今日から、二十四節氣の“霜降(そうこう)”に入ります。
文字通り、霜も降りる寒さのくる頃。
露が陰の氣に結ばれて、霜となって降りる晩秋です。
一昨日は、真夏のような暑さでしたが、
昨日から、昼間の氣温も上がらず、朝晩はすっかり冷え込んできました。
寒暖差が大きい頃です。
これだけ寒暖差が大きいと、自律神経は乱れます。
さらに、いまは、秋の土用中、さらに、台風が接近中で、２６日は満月。
となると、自律神経は乱れます。
さらに、日中の時間が短くなっているので抑うつ傾向になりやすい環境です。
土用中は、氣(生命エネルギー)が乱れやすい(*_*)
自律神経の乱れは、免疫や内分泌の乱れも起こし易く、心も不安定になり易い状態です、
こんな不安定な時は、入ってくる情報も制限して、口に入れる食べ物も制限して、
氣(生命エネルギー)の浪費をおさえましょう♪
土用中の養生は、身体と心の安定を導きます♪
是非、トマト薬局にご相談下さい。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、小かぶ、すり胡麻の味噌汁です。
健やかな身体に、健やかな心が宿る。
反対もしかりで、健やかな心には、健やかな身体がやどる。
トマト薬局では、食事を整えることで、身体から健やかにして、心も健やかに！を
皆様に、お伝えしています。
食事を整えることは、現代は、とても難しい環境のように感じます。
そこで、バイオリンク錠やワタナベオイスター錠を活用しながら、
食事を整えることをお勧めしています。
私も、私の家族も、バイオリンク錠やワタナベオイスター錠を活用することで、
とても健やかに過ごせています♪
是非、ご相談ください♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁で、にこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、白菜、うすあげの味噌汁です。
今日から、秋の土用に入ります。
土用が明ける１１月７日は立冬を迎え、暦の上では冬を迎えます。
百日紅の花が終わってきたはずですね。
土用は、次の季節への移行期間、準備期間でもあります。
陰陽五行で、土用は、脾・胃経が働く季節です。
脾・胃は、食べた物を消化して身体に必要なもの(氣＝生命エネルギー)を身体中に分配する働きもしています。
脾胃の働きが疲れてくると、思い悩む傾向に。
取りこし苦労が多い方、心配のあまり怖くなったり、さらに進んで神経質になったり。
さらに進むと、うつ傾向やノイローゼような心身症になります。
トマト薬局では、氣(生命エネルギー)の浪費を防ぐ一つとして、夜プチ断食をおすすめしています。
ＢＣＥｘ５０ｍｌを一食に置き換える夜プチ断食を、定期的にすることは、
細胞にある小器官ミトコンドリアを活性化して、氣(生命エネルギー)の充填をします♪
是非、ご相談ください。
２４日まで、夜プチ断食にお得なプレゼントもご用意していますので、
是非、この機会に、夜プチ断食に挑戦してみてください(^_^)v
新しい自分に出会える♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、豚汁。
さつまいも、ごぼう、人参、生しいたけ、しめじ、こんにゃく、白ねぎ、豚肉。
具材の種類が多いので、出汁は必要なしでも美味しい味噌汁ができました。
今日は、娘と孫が遊びに来るとの事。
私は、仕事なので、お昼ご飯に栗ご飯と豚汁を作っておきました。
ご飯と味噌汁だけで、主食と副菜と汁物が摂れる立派な食事スタイルです。
日本の風土から生まれた食事です。
収穫の秋。
豊かさは、いまここにあります♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、オーガニック沖縄もずく、人参の味噌汁です。
今朝は、寒かった！
三寒四温ですが、徐々に寒くなっています。
陰陽五行で、老化は、腎・膀胱経に働きです。
腎・膀胱系は、発育、成長、生殖などの働きを生涯にわたって左右するとても重要な生命の源です。
生命の源である腎・膀胱経が働くのが、夜であり、冬です。
そして、この生命の源を支えているのが、脾・胃の働きで、氣(生命エネルギー)です。
老化のスピードは、個人個人で違います。
高齢になればなるほど、その差が大きくなっているように感じます。
現代は、自然の流れを無視した社会システムなので、生活習慣が体内時計を無視しています。
その生体リズムの乱れが、潜在的なストレスを増幅し、食べ過ぎや喫煙や飲酒などの生活習慣を乱して、身体の防御システムを乱し、腸内細菌の多様性をなくし、
脳の働きも乱れて、老化が早くなる悪循環です。
１０月２０日から１１月６日までが、秋の土用になります。
冬に入る移行期間です！
脾・胃の働きをたすけ、氣(生命エネルギー)を作り、働きを高める食事や運動をしましょう。
是非、日々のバイオリンク錠やワタナベオイスター錠に加えて、
ＢＣＥｘやＢＣＥｘ５０３をプラスして、老化を制御しましょう！！
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、小かぶ、うすあげの味噌汁です。
うすあげは、今朝は、炙って油ぬきをしました。
食欲の秋ですね。
現代は、３人に１人が脂肪肝といわれています。
さらに、肝硬変、肝がんの原因が脂肪肝です。
肝臓外科医の尾形哲さんは、果糖ブドウ糖液、ブドウ糖果糖糖液などの加糖飲料やフルーツジュースなどが、脂肪肝をつくる原因と言われています。
糖質の高い飲み物は飲まない、フルーツはジュースにしないで、そのものを食べることを勧められています。
また、プロテインなどの高密度エネルギーの飲み物も、脂肪肝になりやすいので、注意。
尾形医師は、肥満も脂肪肝の原因なので、スマート外来を開設されて診療されていますが、メンタル肥満という造語をつくられていて、
ストレスが多い方は、肥満になっていると言われています。
脂肪肝を防ぐには、飲まない、良く噛んでたべることが大切！
簡単に食べれて、食べやすい物は、脂肪肝になりやすいと言われています。
忙しいことで、簡単に手に入って、食べやすいものをかけこむことは、
身体にも悪いですが、メンタルにも悪い(*_*)
忙しい時こそ、一旦そこから離れて、良く噛んで食べるとか、自分で作るなど、
敢えて効率が悪いことをすることも大切だと感じました。
時短が流行っていますが、手間には、目には見えない氣(生命えねりぎー)が宿っています。
食べた物を、脂にしないのがバイオリンク錠です！！
バイオリンク錠に含まれる６９種類の栄養素が、食べた糖質や脂(油)を、
細胞にあるミトコンドリアで、ＡＴＰ(生命エネルギー)に変換してくれます(^_^)v
トマト薬局では、バイオリンク錠と味噌汁とご飯を食事の中心に据える食事を
おすすめしています♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、人参、じゃがいも、ブロッコリーの芯の味噌汁です。
秋晴れが続いています！
明日の明朝に新月朔日を迎えます。
新月満月は、大潮になるほど、海水が持ち上がります。
月からの引力が最大になりますので、私たちの身体も、６０%以上が水分なので、
影響を受けます。
古の人は、新月満月は、小豆を食べていたそうです。
肺の外界との入口は鼻です。
肺や腸のリンパ管が汚れていると、鼻水や咳や痰となって、排出します。
リンパ管を汚す、乳製品、チョコレートやアイスクリームやケーキや菓子パンなどの乳製品と砂糖がたっぷり入ったもの、卵や脂(油)の多い肉などの摂り過ぎが原因です。
また、甘いジュースや飲み物の摂り過ぎも、注意です。
肺・大腸経が疲れておこる病氣が非常に多い現代。
日本人の体質にあった、米や雑穀を主食として、野菜や海藻や豆を中心にした
一汁一菜の食事を心がけましょう。
トマト薬局では、バイオリンク錠とワタナベオイスター錠と味噌汁とご飯を中心にした食事をおすすめしています(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、きゃべつ、沖縄オーガニックもずくの味噌汁です。
我が家は、もずくは、もっぱら汁物の具で、酢のもで食べることはほとんどありません。
１１日は、新月を迎えます。
新月は、月が光を全て失って、新しく生まれ変わる時。
月が欠けるように、満月から新月に向けては、私たちの心身も、
解毒力が高まると言われています。
新月が、解毒力が最高！
トマト薬局では、新月満月や定期的に、一食だけ食べないプチ断食をお勧めしています。
ファスティング(断食)のメリットということのなかに、「何を食べようかと悩まなくてもよい」というのがあって面白いなぁと思いました。
食べる物がない時代には、考えられなかったことです。
また、私なんかは料理を作ることが好きなので、レシピを考えることが楽しいので、
作らなくてよいことは、反対につらい！
現代は、新型栄養失調といわれる時代です。
食べているのに、絶対に必要な超微量栄養素が不足して、栄養失調になっている。
そのために、生命エネルギーＡＴＰが不足して、様々な失調が起きています。
また、その大切な生命エネルギーＡＴＰを作る工場といわれるミトコンドリアも、
満腹よりも、空腹の方が活性化することがわかっています。
満腹が非日常なんです(-_-;)
トマト薬局では、ＢＣＥｘ５０ｍｌを使ったプチ断食をご紹介しています。
是非、新月・満月、さらには、定期的にするプチ断食に挑戦してください。
心身に溜った不要な物や事を、手放す、断舎利、解毒するチャンスです。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／