オフィシャルブログ｜トマト薬局

今朝は、コリンキー、人参の味噌汁です。
今日から、二十四節氣の寒露に入ります。
『陰の氣』が草木に降りてくる頃。
山では、木の葉が色づきはじめ、里では稲刈りが始まり、
秋の氣配が深まります。
お月様が高く美しく冴えるころ、十五夜より美しいとされる十三夜のお月見のころ。
朝晩は、上着が必要になってきました！
湿度もぐんと下がってきました！
陰陽五行で秋は、肺・大腸経が働く季節です。
粘膜や皮膚も司ります。
皮膚や粘膜は、体外と体内の境です。
皮膚は、最大の免疫器官とも言われるように、肺・大腸経は、
免疫の働きも司ります。
バイオリンク錠に含まれる６９種類の栄養素には、粘膜の代謝に必要な栄養素が全て揃っています♪
更に、バイオリンクエキスのＢＣＥｘやＢＣＥｘ５０３には、生体防御の働きを制御する高分子成分と、細胞にある小器官ミトコンドリアの数を増やし働きを高める低分子成分が含まれています♪
肺・大腸経の働きが疲れてくる病気が増えているのが現代！
是非、バイオリンク錠やＢＣＥｘ・ＢＣＥＸ５０３をご活用ください♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、わかめ、じゃがいもの味噌汁です。
陽が暮れるのが、早くなってきました！
秋のつるべ落としですね！
陰陽五行で、秋は、肺・大腸経が働く季節です。
一日でみると、夕方が肺・大腸経に当たります。
夕暮れは、センチメンタルになり易い！
子育てをしている時、夕食の準備をしようとすると、ぐずられたりした経験はありませんか？
ちょっと寂しく、孤独感を感じたり。
肺・大腸経が疲れている方は、乾布摩擦がお勧め。
優しくセルフタッチをするだけでも、安心感がわいてきます。
誰かに、なでなでしてもらうと、ほっとしたりしますが、
最近の研究では、セルフタッチでも、安心のホルモンがでていることがわかってきました！
是非、ゆっくり寝る前などに、秋の夜長ですので、
“今日も一日ありがとう”と思いながら、ご自分の腕、足、肩や胸などを、優しくなでなでしてください♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、生しいたけ、オクラ、焼き麩の味噌汁です。
朝晩は、すっかり涼しくなりました！
涼しくなってくると、眠りやすくなるし、食欲もわいてきます。
収穫の秋は、食欲の秋でもあります(^_^;)
私たちの心身は、食べた物を使って作られています。
身体に棲む微生物が、私たちが口にしたものを消化して、その代謝産物が、
栄養素となって心身を構成しているといわれだしました。
体質は、細胞の質ですので、食べた物が変われば、身体に棲んでいる微生物が変わり、代謝産物が変わり、血液や体液や細胞が変わります。
つまり、体質は変えることが出来ます。
ただ、一長一短では変えれません。
習慣化が必要！
千里の道も一歩からです！！
トマト薬局と、一歩を踏み出しましょう(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、茄子、玉ねぎの味噌汁です。
秋晴れの一日です！
昼間の気温は高くなりましたが、暑さが違ってる(^_^.)
季節は、確実に、秋へ移行しました！
“食は運命を変える”といわれたのは、江戸時代後期に活躍した観相家の水野南北。
トマト薬局のお客様で、今年、在阪の大学に入学された男子。
彼が中学一年生の二学期に、お母さんがご相談にこられました。
春に、転校して大阪に来てから、学校に行かない日が増えてきました。
アトピー皮膚炎の症状も少し悪くなっているとのこと。
バイオリンク錠を飲んでもらうことにしました。
一か月後、お母さんがご来店されて開口一番、「これ(バイオリンクの瓶を指して)で、性格がかわりますか？」
私は、腸内細菌叢が改善するし、血液が綺麗になることで・・・などと、頭に浮かぶことを話ながらも、「性格が変わりましたか？？」と、お尋ねしました。
すると、お母さんが、「主人が、『最近、あいつ、機嫌がいいなぁ』というんです。それで、バイオリンクで機嫌がよくなるなら、俺も飲みたいって。」
それから、家族でバイオリンクを飲んでくださっています。
中学、高校と通学できて、無事に、ストレートで在阪の大学に入学されました。
今は、大学生活を満喫されているそうです。
ずっと帰宅部だった彼は、なんと、弓道部に入部されたそうで、家族も友人もびっくりしていると、微笑んでいらっしゃいました。
食事なんかでと、思われるかもしれませんが、
食事で変わります、というか、バイオリンクで変わります(^_^)v
本当に、食で運命は変わると実感しています。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁で、にこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、きゃべつ、つまみ海苔、すりごまの味噌汁です。
久しぶりに晴天の爽やかな一日でした！
確実に、秋へ季節は移っています。
２７日の日曜日には、マッキー先生こと、頭蓋仙骨発達センター　藤巻経乗先生のお話を聴いてきました！
“大切な脳(脳幹)を育てる　ハイハイ運動のおはなし～赤ちゃんの健全なからだとこころの発育のために～”
胎児は、胎内で、一週間で数十億年の進化をしながら誕生します！
つまり、ここに誕生している人は、みんな既に生命が誕生した２８億年を生きているということ。
胎児のとき、乳児、幼児と、そのじきじきに必要な身体の動きがあり、
この動きが、脳幹を鍛え、生命を維持するための身体と心の基盤を作ることをききました！
脳神経は、可塑性がありますので、いくつになっても、脳の発達を促すことができるそうです♪
勿論、体力と強い意志も必要ですが、
可能性は１００%あります。
脳幹を鍛えることで、体幹が出来上って、体感(内受感覚)を養えます。
この可能性を体感できるのが、ＢＣＥｘやＢＣＥｘ５０３です♪
食は運命を変える！
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、コリンキー、つまみ海苔の味噌汁です。
小雨の朝。
昨日からの雨のおかげで、氣温は下がって、過ごし易くなっています。
今朝の味噌汁から、手前味噌、３月にＢＣＥｘを使って仕込んだ味噌を使っています。
手前味噌は、本当に美味しい♪
“生体のリズムを刻む体内時計”
私たちの細胞には、時計遺伝子があって、様々な時を刻みながら、生命活動を行っています。
この時計遺伝子は、人間だけにあるのではなく、地球にすむ生物はすべて持っていて、植物が最も多いといわれています。
この生体のリズムが乱れると、生活習慣病になることがわかってきました！
生活習慣病は、慢性炎症が根底にあるので、
生活のリズムは、生体防御の働きや自律神経の働きと、密接に関係しあっていることが解ります！
気象が不安定な昨今。
生体のリズムを保つには、食事と呼吸に、特に氣をつけましょう！
是非、バイオリンク錠やワタナベオイスター錠をご活用下さい♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、木綿豆腐、きゃべつ、つまみ海苔の味噌汁です。
木綿豆腐とキャベツは白いろなので、海苔の黒いろを足しました！
“侘び・寂び”
侘び寂びとは、不完全なものや、時間の経過による劣化などの中に、美しさや豊かさを見出す、日本独自の美意識です。
私は、この侘び寂びの捉え方を、「枯れた中にも、美しさを見出すこと」と捉えていました。
でも、最近は、「この欠けた状態も受け止めること」なのかなぁと、感じるようになりました！
いま、ここを、ありのままを受け止める力、受け入れる力こそが、心身の器だと感じるようになりました。
この心身の器を、広く大きくするのが、日々の生活です。
何でもない日々の生活を、丁寧に、繰り返すことが、
“心身の器”を広く大きくするのかもしれないと感じています。
私たちの細胞も、常に壊されては新しく作り変えられているように、
宇宙も、地球も、常に動いていて同じはありません。
日々の何でもない、ありきたりの一日も、実は初めてで、初心、一期一会！！
日々繰り返す食事、呼吸は、その心身の器を作ります！
どんな心身の器を作りたいですか？
是非、ご相談下さい(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁で、にこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、生しいたけ、木綿豆腐の味噌汁です。
朝晩の涼しさは、味噌汁の温かさが心地好く感じられ頃。
環境と私たちは切り離せない♪
いま読んでいる“脳の中の免疫、免疫の中の心”　モンティ・ライマン著　塩崎香織訳から、思考(脳)が免疫(炎症)に影響し、免疫(炎症)が思考(脳)に影響を与えることを教えてくれています。
この本の帯には『“病は氣から”を解き明かす、神経免疫研究の革命』とあります。
これは、例えば、抑うつ症状は、免疫アンバランスで起こるし、身体に免疫のアンバランスな状態があれば、抑うつな症状も現れるということ。
心と身体を切り話して語ることは出来ません。
ＢＣＥｘ５０３やＢＣＥｘを、辛い治療のときに飲んでもらっていると、
笑顔が増えてくる光景を何度も経験しています。
“モチベーションが上がる”ような光景も。
私が一番その恩恵を実感しているかもしれません(^_^)v
この本の最終章は、“好きになる”
『憎しみは人生を麻痺させるが、愛は人生を解放する。
憎しみは人生を混乱させるが　愛は人生に調和をもたらす。
憎しみは人生を暗くさせるが、愛は人生を明るく照らす。』
マーティン・ルーサー・キング『汝の敵を愛せよ』
汝の敵を愛せるようになる！
是非、バイオリンクをご活用ください。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁で、にこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、たもぎたけ、しめじ、生しいたけの味噌汁です。
昨日は、二十四節氣の“秋分(しゅうぶん)”をむかえました。
昼と夜の長さがほぼ等しい日。
この日を境に、夜が少しづつ長くなっていきます。
陰の氣が多くなってきますね。
朝晩の涼しさは、秋の氣配を感じます。
確実に、季節は巡っています。
西洋占星術では、春分が一年のはじまりなので、秋分は、一年の後半の始まりです。
秋冬は、陰の氣が強くなってきます。
木々は葉を落とし、次の春夏に向けて、修復し貯蔵する時期、大地に深く根を張る季節です。
自然のリズムとは関係なく動いている現代人は、自律神経が乱れ、そのために、
心身に様々な影響が出ています。
明日２５日は、中秋の名月、お月見です。
２７日が満月なのですが、今年は、明日がお月見。
テレビやスマホや電気などを消して、月を愛でる、星を愛でる時間をもちましょう。
考えることは、一時、横に置いて。
風の感触、虫の音、自分の呼吸、いま在ることを感じる。
新発見があるかもしれません♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、コリンキー、すだちの味噌汁です。
すだちをいただきました！
スダチ、カボス、柚子などのみかん酢の季節ですね♪
今朝は、味噌汁にスダチの搾り汁を淹れています。
香りと少しの酸味が食欲を刺激してくれます。
明日は、秋の彼岸の入り、２３日は秋の彼岸の中日、秋分です。
お彼岸の中日は、昼と夜の長さがほぼ等しくなる日。
この日を境に、夜が少しづつ長くなっていきます。
中秋の名月もこの頃。
いよいよ、陰の氣が強くなってきました。
現代は、物も情報も溢れて、選択肢が増えた分、迷い戸惑うということが起こっています。
脾胃の働きが疲れて、氣(生命エネルギー)が少なくなってくると、
思い悩む傾向になって、決めることが出来なくなります。
高温多湿の日本の夏は、脾胃経と心小腸経のダブルで、弱ります。
その疲れが、秋の肺・大腸経を疲れさせてしまう悪循環です。
是非、ＢＣＥｘやＢＣＥｘ５０３をご活用ください。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／