日別アーカイブ: 2024年1月13日

今朝は、大根、ブロッコリーの軸、人参の味噌汁です。
今朝の具の組み合わせは、甘い！
冬の野菜は甘いですね♪
陰陽五行で、冬に働く腎・膀胱系の働きは、骨や髪の毛や耳などにも影響を与えます。
腎は、血液や体液のｐＨを管理しています。
ヒトの体液や血液のｐＨは弱アルカリ。
これが酸性に傾くのを防ぐために骨はカルシウムを放出します。
骨粗鬆症が増えている一つの原因には、
肉や乳製品や卵などの高脂肪高タンパクの食事、精製された糖分の摂り過ぎ、アルコールの飲み過ぎ、喫煙やストレスなど不要な活性酸素が発生する生活などがあります。
これを防ぐには、伝統的な和食です。
未精製の穀物を主食として、野菜や海藻や豆を汁や副菜とする一汁一菜の食事です。
体液や血液が酸性に傾きにくいので、腎の働きを助けます♪
食は命です。
是非、バイオリンクをご活用ください♪
バイオリンク錠と味噌汁とご飯を食事の中心に据える食事は、
食べた物をエネルギーや血・肉に代謝して、食べ物に含まれている不要な毒物が体内に吸収されないように、体内にある毒物や不要な細胞などは排出を進めます(解毒・デトックス)
バイオリンクは、常に健康を保とうとする力に働く食べ物です♪
寒さが本格的になる頃、是非、バイオリンクで腎膀胱系の働きを助けましょう(^_^)v
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／