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今朝は、ほうれん草、大根の味噌汁です。
今朝の味噌汁の具は、早春の野菜と冬野菜のコンビです。
春めいてきました！
昨日は、二十四節氣の“啓蟄(けいちつ)”。冬籠りをしていた虫が、土を啓いてでてくることから啓蟄と名がつきました！
新芽が出てきたり、花の蕾が膨らみだしたり。
陰陽五行で、春は肝胆のう経が働く季節。
蔵血と疏泄の働き。
肝胆のう経は、陽の氣が生成して発展する春。
人間の健やかな成長を支える自律神経を支配します。
血液の汚れが、肝の働きを疲れさせてしまいます(*_*)
現代は、肝・胆の経が疲れている方が多い(*_*)
肝・胆のう経の感情は“怒”。
イライラする自分に氣付いたら、血液の浄化をしてください！
アンガーマネージメントは、血液の汚れを浄化することでできます(^_^)v
つまり、バイオリンク錠やバイオリンクエキスでできます(^_^)v
中学生の息子さんにバイオリンク錠を飲んでもらいだしたら、
お父さんが、『あいつ、機嫌がよくなったなぁ』と言われ出しました♪
未来を変える♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、白ねぎ、焼き麩、人参の味噌汁です。
少し寒い爽やかな朝。
陽射しは強くなってきましたね。
植物は、何を基準にして、“春”を感知しるのでしょうか？
魚は？
鳥は　？
野生動物は　？
それぞれの種がそれぞれの感覚を、色々と持っていて、季節の流れを感じ、
芽をだし、実をつけ、枯れる循環を保ちながら生命をつないでいるのでしょう。
ヒトは“言葉”を手に入れたことで、感じることを蔑ろにして生命をつなげているのかもしれません。
“初春は意外に冷えます”
不思議ですが、乾燥や冷えは、三寒四温の頃が一番おこります。
それは、自律神経が乱れやすく、血圧も乱高下、感情も(*_*)
脾・胃が疲れて、氣(生命エネルギー、ＡＴＰ)が不安定な方は、この乱高下に揺さぶられます(*_*)
“急がばまわれ”
急いでる自分に氣づけたら、この言葉を思い出してください。
“氣づく力”も必要です。
食べること(消化)と考えることに、多くのＡＴＰをつかいます(*_*)
食べる量を減らし、身体を動かすことは、ＡＴＰの無駄遣いをへらすこと！
生命全てには、“常に健康を保とうとする力”が備わっています。
その力は自分のなかにある！
是非、バイオリンクやバイオリンクエキスで、氣づいてください！
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、さつまいも、高野豆腐の味噌汁です。
雨があがった朝。
春は、別れと出会いの季節です。
“新”学期、“新”年度の時期です。
古い物をこわして、新しいものを作る。
なんとなく、寂しさを感じますが、私たちの身体を構成している細胞は、
常に、この“壊しては新しく作りかえる、破壊と再生”をし続けています。
私たちの細胞も、壊さなければ、新しく作り変えられないので、
まだまだ使える細胞も、壊している。
このリズムのタイミングは、早すぎても遅すぎても、不具合や不調が起こります。
“バランス！”が非常に重要です！
では、このバランスを整えてくれるのは？？
一つは、細胞にあるミトコンドリアを活性化すること！
食を整えて、呼吸を整える！
春は、ストレスの季節。
現代は、ストレス社会なので、春は、ヒトにとって厳しい季節かもしれません(-_-;)
是非、バイオリンクをご活用ください♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごしましょう＼(^o^)／

今朝は、さつまいも、じゃがいもの味噌汁です。
３月にはいりました！
明日は３月３日、桃の節句です。
さらに、満月で月蝕です。
今朝は、靴を履いたおりに、少しの浮腫みを感じました。
昨日は、イベントと打ち上げで、疲れと食べ過ぎが重なったからかなぁと、思っていましたが、
明日の満月も影響をしていますね♪
昨日のイベントでの饒舌も、満月が後押ししてくれたかも(^_^)v
全ては、影響し合って生かされている！
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／

今朝は、人参、おでん大根、出汁をとった後の羅臼昆布の味噌汁です。
二月の最終日、やっぱり、二月は短い。
二月末にしては、暖かい朝でした。
現代に不足しているマグネシウム。
世界の長寿食を研究された、家森幸男教授は、世界の長寿食の共通の栄養素は、
『植物性タンパク、食物繊維、マグネシム、カリウム』と言われています。
これは、昭和３０年代までの日本人の食事ですね。
マグネシウムが豊富な食べ物は、青菜(葉緑素)、海藻、海塩、雑穀類などに多く含まれています。
春は、自律神経が乱れて、筋肉や腱などを痛めやすい季節です。
ミネラルやビタミンの不足を、サプリメントで補おうとすると、
ミネラルやビタミンは、単一の栄養素では働かないので、過剰や不足を増長します。
栄養素は、食品から摂るのが自然で、一番！
バイオリンク錠には６９種類の栄養素がバランスよく含まれています！
長寿食共通の栄養素も全部含まれています♪
マグネシウムがしっかりと補給できると、自律神経のアンバランスが安定してきます♪
是非、バイオリンクをご活用ください。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、長いも、成清海苔店さんの秋摘み一番焼き海苔のお味噌汁です。
成清海苔店さんの海苔はどれも美味しいのですが、秋摘み一番焼き海苔は、
大好きです。
長芋は、生でも、火を通しても美味しく食べれるし、薄く切っても、厚めに切っても美味しく食べれる。
さらに、滋養の効果もある♪
私たちは、食べた物からＡＴＰという生命エネルギーを作って代謝をおこなっています。
このＡＴＰがないと生きることはできません。
このＡＴＰは主に細胞にある小器官ミトコンドリアで作られています。
ミトコンドリアを活性化することが、健康を維持できる秘訣です。
春は、自律神経が乱れやすく、血液も汚れやすい季節。
ミトコンドリアが、働き難い細胞の環境です(*_*)
つまり、疲れやすい(*_*)
春は、血液を浄化する働きのある葉緑素を摂ることをお勧めします。
青菜や海苔などは、血液を浄化し、肝・胆のう経の働きを助けます♪
血液の浄化といえば、バイオリンク錠とバイオリンクエキス♪
複合汚染がすすんでる現代は、春だけでなく年中必要です！
血液が綺麗になって、細胞本来の働きが出来れば、自ずと元氣(元の氣)に戻ります。
穢れは、氣(生命エネルギー)枯れです！
是非、ご活用ください。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、グリーンボール、うすあげ、わかめの味噌汁です。
暖かい朝。
連休は実家に帰省をしていました！
昨晩、帰阪への新幹線は、連休の最終日の夜ということもあってか、
とても混みあっていました。
そして、老若男女とも疲れていました(-_-;)
非日常は、楽しい、楽しくないには関係なく、物理的にＡＴＰ消費が増えます。
この時にしっかりとミトコンドリア活性を起こせる細胞の環境を作れば、
傷ついた細胞を壊して(破壊)、新しい細胞を作り変えることができて(再生)、
疲労は怒り難く、起こっても早くに回復することが出来ます。
破壊と再生のリズムは、様々な環境に影響を受けます。
ストレス社会といわれる現代は、リズムが狂いやすい環境です。
つまり、ストレス社会は疲労社会でもあります。
トマト薬局では、様々な環境の中の食環境を整えることで、破壊と再生のリズムを
安定させて、健やかに過ごすことをご提案しています。
私たちにを含めて全ての生命には健康を保とうとする力が備わっています。
是非、バイオリンク錠やワタナベオイスター錠やバイオリンクエキスをご活用下さい。
回復名人になりましょう♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごしましょう＼(^o^)／

今朝は、ほうれん草、焼き麩、比叡ゆばの味噌汁です。
暖かい朝。
“暑い”という言葉には、少し力が入るというか、緊張を感じますが、
“暖かい”という言葉には、ホッとする感じで、弛みます。
言葉で感じる感覚が違います。
言葉をしゃべる時、この感覚を大切にしたいですね。
今日は、春の陽です。
陰陽五行で、春は、肝胆のう経が働く季節です。
肝臓は、“解毒・代謝・貯蔵・胆汁の生成と分泌”という大仕事を黙々とこなしています！！
現代のような高タンパク高脂肪食は、肝胆のう経の働きが疲れます。
さらに、春は、冬に溜め込んだ脂肪を血液に溶かして体外に出す季節。
日頃から、脂(油)や単純糖(精製された糖質)やアルコールを摂りすぎていたり、
食物繊維や微量ミネラルたビタミンが不足してる方は、肝胆のう経の働きが疲れています！
そのために、筋肉の中をとおる血液が汚れて、“張る・強張る”症状がでます。
ぎっくり腰や寝違い、肉離れやアキレス腱などの腱を痛めたり、こむら返りや痙攣、
腱鞘炎など。
お腹がはったり、肩こりや神経痛も血液の汚れからおこります。
血液が綺麗になると、肝胆のう経の働きが活性化されて、血液を身体の隅々まで、
流すことができます。
現代は、体質にあわない欧米食と、複合汚染による毒物が増えたことが、
春先から初夏にかけての病氣が増えたり、
朝方午前中にかけて症状がでる病気が増えています。
是非、バイリンク錠やバイオリンクエキスをごください。
春は、スタートの季節。
春も、バイオリンクの季節です。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、絹ごし灯具、ほうれん草、すりごま、いりこの味噌汁です。

我が家はいりこを出汁として使いますが、そのまま具としても食べます。
いりこの出汁は、甘くて美味しい味噌汁になりますし、カルシウムなどのミネラルや
タンパク質の補給にもなって、一石二鳥なんてもんじゃない！！
三寒四温の季節。
気候は常に三寒四温なんでしょうが、季節が変わる時は、差が大きくなるので、
実感しやすくなるのでしょう(^_^;)
春は、植物には、芽吹き、動物には、冬眠から覚めて行動の時で、
上へ上への上昇の氣(生命エネルギー)に溢れます。
氣(生命エネルギー)に充実が、自律神経の働き、免疫力の働き、内分泌の働きを、左右します！
食事(口に入れるもの)や呼吸は、直接、氣(生命エネルギー)に影響を与えます！
現代は、その大切な大氣と食事を汚染してしまいました(*_*)
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用下さい！！！
素晴らしい解毒力なので♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、生しいたけ、きゃべつの芯、昨晩のほうれん草のお浸しの残りの味噌汁です。
陽射しは強く春の兆しを感じますが、風は冷たくて強い。
冬の終わりは春の始まりでもあります。
自然の流れは、“今日から”といったっはっきりとした境界線はありません。
だから、意外にも、暖かくなりだした頃が、乾燥を強く感じたりします。
最近の研究から、しもやけも、自律神経の乱れが影響をしていることがわかってきました！
春は自律神経が乱れやすい季節です。
ストレスの多い季節といえます。
ストレスが多いということは、活性酸素の発生も多い(*_*)
陰陽五行で、春に働くのは、肝・胆のう経。
この臓腑の食薬は青菜で“葉緑素”です。
葉緑素は、赤色素の元。
赤い血(赤血球)の元(骨格)です。
赤い血を作るのに、青菜(葉緑素)が必要です！
動物の赤い血と同様に、植物にとっての血は緑の葉緑素です。
そして、動物が葉緑素を食べると、赤血球を増やしさらさらの綺麗な血液を作ります。
露地栽培された、太陽光をしっかり浴びた青菜には、葉緑素がしっかりと含まれています。
葉緑素は、綺麗な血液を作るだけでなく、解毒力も抜群です♪
バイオリンク錠を飲んでいると、便が濃い緑色になるくらい葉緑素を含んでいます。
バイオリンクが解毒力が抜群なはず♪
バイオリンク錠には、青菜以上の栄養素が含まれていますので、
是非、ご活用ください。
葉緑素にはマグネシウムが含まれています。
現代人に不足している栄養素のマグネシウムも補給できます♪
春はストレスの季節です。
バイオリンク錠やバイオリンクエキスやワタナベオイスター錠で、ストレスに対する
リジリエンス(復元力)を高めましょう♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／