綺麗な血液をつくる！

今朝は、木綿豆腐、わかめ、すりごまの味噌汁です。
晴天の朝。
昨晩は、風が強かったですね。
春は、一年を通じて、強風が一番多く吹く季節です。
春の５Ｋですね(^_^;)
春に働く肝・胆のう経の働きの一つに“疏泄”があります。
氣・血・水の巡りや精神状態をスムーズに調節する働きです。
肝・胆のう経の働きが疲れてくると、心身に不要な物や事が溜まります。
自然現象は巡っていますので、不調和が生まれます。
疏泄の働きが働かないと詰まる症状、便秘、青あざができやすい、静脈瘤・動脈瘤、婦人系の病気、睡眠障害、がんや脳梗塞、心筋梗塞など。
脳のゴミ出しは、睡眠中に行われますので、睡眠障害は、イライラしやすい、怒り易くなったり、さらには、認知症やうつ病なども。
“血液がさらさら流れる”食べ物は、葉緑素やカロテン類が豊富に含まれている緑黄色野菜や
海藻、穀物の食物繊維です！
血液が綺麗で、血流が良いと、心身に健やかさが巡ります♪
バイオリンク錠やバイオリンクエキスは、心身に溜った不要な物や事柄を体外へ排出します(^_^)v
爽やかな風が通る♪
風薫る５月の様に
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／