日別アーカイブ: 2026年9月19日

今朝は、コリンキー、すだちの味噌汁です。
すだちをいただきました！
スダチ、カボス、柚子などのみかん酢の季節ですね♪
今朝は、味噌汁にスダチの搾り汁を淹れています。
香りと少しの酸味が食欲を刺激してくれます。
明日は、秋の彼岸の入り、２３日は秋の彼岸の中日、秋分です。
お彼岸の中日は、昼と夜の長さがほぼ等しくなる日。
この日を境に、夜が少しづつ長くなっていきます。
中秋の名月もこの頃。
いよいよ、陰の氣が強くなってきました。
現代は、物も情報も溢れて、選択肢が増えた分、迷い戸惑うということが起こっています。
脾胃の働きが疲れて、氣(生命エネルギー)が少なくなってくると、
思い悩む傾向になって、決めることが出来なくなります。
高温多湿の日本の夏は、脾胃経と心小腸経のダブルで、弱ります。
その疲れが、秋の肺・大腸経を疲れさせてしまう悪循環です。
是非、ＢＣＥｘやＢＣＥｘ５０３をご活用ください。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／