日別アーカイブ: 2025年6月21日

今朝は、茄子、コリンキーの味噌汁です。
朝は、まだ、過ごしやすいですね。
今日から二十四節氣の“夏至(げし)”に入ります。
夏至は、太陽が、赤道からもっとも北に離れて位置する日です。
北半球では、いちばん日が長くなります。
今日を境に、だんだんと日が短くなります。
これから、本格的な夏を迎えますが、大気中には陰の氣が増えてきます。
私たちの體には、体内時計という、生体のリズムを刻んで、健康を維持する働きが備わっています。
このリズムは、朝夜、夏冬など、環境の変化を予知して、體の働きを調節しています。
夏至は、世界中の文明が、お祝いをしていたそうです！
つまり、古の人も、太陽という大自然と私たちのリズムが連動していたことを、感じていたのでしょう♪
日本には四季があり、旬を大切に暮らしてきました。
四季は、宇宙のリズムであり、旬は、そのリズムを内包していて、それを、暮らしに取り入れていたのが、日本の文化だったように思います。
日本では、夏至から十一日目を“半夏生”といい、農作業の骨休めの雑節です。
今日(夏至)は、田植え日和ですね。
その土地に根付いた伝統的な食事は、宇宙のリズムを、肚から取り入れる、
體の働きを調節することです♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／