今朝は、小かぶ、こかぶの葉、うすあげの味噌汁です。
小かぶは、従妹のだんな様が、栽培した小かぶです。
収穫が好きな私は、色々な野菜やハーブを収穫させてもらいました♪
GW真っ最中ですが、春の土用の真っ最中でもあります。
部屋の中は、肌寒かったりするのですが、外は暑かったり。
陽が暮れると急に氣温が下がったり、日陰は、それほど暑くなかったり。
紫外線量も多くなってきました！
土用は、次の季節へ移行する時。
とても、不安定な時です。
畑では、葉っぱ類がぐんぐん成長をしていました！
こんな時期こそ、バイオリンクです♪
バイオリンク錠に含まれるカロテノイド類、特にβカロテンは、皮膚の色を黄色にします。
そう！この黄色が、紫外線が当たっても、害のある光線から守ってくれています。
活性酸素は、悪さをするよりも、健康を保つためには絶対に必要ですし、
その方が圧倒的に多いです。
ただ、わずか数%の悪さをする活性酸素は、決定的なダメージをあたえます(*_*)
そして、その悪さをする活性酸素は、食べ物でしか防げない！
その一つがβカロテンであり、カロテノイド類であり、ポリフェノール類です。
日焼け止めで紫外線はカットできますが、太陽の光線には様々なものが注がれています！
さらに、喫煙やストレスや肉食やアルコールなども、体内に、活性酸素を発生させます(*_*)
そして、現代は、人工的な光線に囲まれています(*_*)
“身土不二”
その土地に根付いた伝統的な食事は重要です。
でも、現代は、人間の都合で、その土地を弄り、種を弄っています。
その代償は、全ての生命を脅かしています(*_*)
バイオリンクを、是非、いま、ご活用ください。
バイオリンクは、チクゴ株クロレラです。
地球に出現して、２０億年、絶対的な生命力です♪
さぁ、今日も、バイオリンクト味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／
