今日から二十四節氣の“小暑(しょうしょ)”に入ります！

今朝は、レタス、焼き海苔の味噌汁です。
今日から、二十四節氣の“小暑(しょうしょ)”に入ります。
いよいよ夏本番に入る節氣ですが、梅雨明け直前なので、暑さは“小”の段階だとか。
今晩の七夕も、陽暦に合わせているので、曇りや雨が多いですね。
朝は、爽やかでしたが、どんどん気温が上がっていて、“小”の段階なのか(笑)
感じ方は、人それぞれで違いますし、同じヒトでも、心身の状態で、変わってきます。
だから、比較しようはないのですが、
でも、天気予報で、最高気温が数値化されると、昨日と今日、今日と明日、はたまた、去年と比較してしまいがちです。
多湿は、脾胃が弱り、氣(生命エネルギー)の産生が低下して、働きにくくなります。
さらに、高温は、心小腸が弱り、血液の循環が弱り、血脈が乱れやすくなります(*_*)
睡眠障害、循環障害、食欲不振や暴飲暴食、熱中症、怠い、起きれないなど、夏バテの症状が起こります。
血液を汚さないために、食事や呼吸や思考を整えましょう！
食事を整えて、腸内細菌叢が整えば、呼吸が整い、思考(心)が整います！
食は運命を変えます♪
是非、バイオリンク錠、バイオリンクエキス、ワタナベオイスター、翁丸をご活用ください♪
この夏、２０２３年の夏を健やかに味わいましょう＼(^o^)／
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします(^_^)v