オフィシャルブログ｜トマト薬局

今朝は、木綿豆腐、しめじ、あおさの味噌汁です。
少し冷えた朝でしたが、この冬は最低気温が例年に比べると高いような気がします。
スギ花粉が飛散する頃でしょうか？！
花粉症の症状がではじめたお客様が増えてきました！
スギ花粉やヒノキ花粉などの花粉症は、国民病といわれるくらい発症される方が多く、
さらに、発症年齢の低年齢化も問題になっています。
私も、子供たちも、酷い花粉症だったので、辛さはわかります。
私も子供たちも、バイオリンク錠やバイオリンクエキスを飲みだして、
殆ど症状は出くなりました♪
食事の影響が大きいと実感しました。
バイオリンクやバイオリンクエキスを飲むことと同時に取り組みだしたのが、
砂糖や乳製品が入ったお菓子や飲み物を減らし、スナック菓子やカレールーなどの油脂が多く使われている物を減らし、さらに、食品添加物などの合成品も極力食べないようにしました。
朝食のパン食を止めて、味噌汁生活になりました。
“粗食のすすめ”の著者の幕内秀夫さんは、
パン食が一食はいると、一日のトータルで摂る油脂の量が多くなり、
様々な炎症をおこすので、ごはんを食べることを勧められています。
とくに、子供たちの給食を、パンから米飯に変える運動を長年にわたってされています。

冷凍庫に常に、アイスクリームは入っていませんか？
飲み物は、年中、冷蔵庫にはいったものを飲んでいませんか？
冷蔵庫に、常にジュース(還元濃縮の果物や野菜のジュースも)が入っていませんか？
牛乳やヨーグルトやチーズを毎日食べていませんか？
揚げ物やスナック菓子を毎日食べていませんか？
外食やお弁当や冷凍食品などが多くないですか？
陰陽五行で鼻に症状がでるのは、肺・大腸系の働きが乱れていると考えます。
肺大腸は、リンパ管やも毛細血管が張り巡らされています。
また、花粉症と言われる症状は、昭和３０年以降からでてきた病気です。
食事やライフスタイルが、西洋的になってからです。
伝統的な和食の調理法は、煮る・蒸すで、フライパンは、戦後の調理器具です。
発症の原因は、様々な環境が影響していますが、
その中で、食事は個人で改善することができます。
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスを活用しながら、
それぞれが出来る範囲で、食事も見直していきましょう！
その食事も難しい食事ではなく、日本に伝わるご飯を主食とした一汁一菜です。
さらに、この食事は、花粉症だけでなく、慢性炎症を防ぐ、全ての病気の予防につながります。
食は命。
是非、私と一緒に、バイオリンクと味噌汁とご飯を、食事の中心に据える一汁一菜で、
健康で幸福な生活をしませんか。
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、絹ごし豆腐、わかめの味噌汁です。
今日は節分。
“鬼はそと”。
節分は、“鬼”が主役のような？！
子どもたちが幼稚園に通っている頃は、可愛い鬼のお面などを作っていました。
“鬼”、“私の中に居る鬼”！
感情が波立つ時は、この、私の中に居る鬼が暴れています(*_*)
鬼は、氣づいてほしくて暴れているのかもしれません。
病気も私の中に居る鬼が暴れている一つです。
私の中の鬼に氣づくことが大切です。
私の中に居る鬼って？？
執着だったり、罪悪感だったり、劣等感だったり、優越感だったり。
明日は、“立春(りっしゅん)”
四柱推命では、明日が新年、お正月です。
つまり、今日は大晦日。
１２月３１日に、歳神様を迎えるために、大掃除をするように、
２月３日の節分には、私の中に居る鬼さんを、
“鬼はそと”、手放してあげましょう。
陰陽五行で、腎膀胱系の働きは、体液や血液という体内の“水”の調節です。
腎膀胱系の働きが弱ると、“水”に流すことができません。
赦すことができません(*_*)
それは、私の中に居る鬼さんが抱えている、“あの時の私”。
でも、あの時の私は本当の私ではありません。
腎傍系の働きを助けるのは、氣(エネルギー)です！
氣(エネルギー)は、食べた物と呼吸から作ります。
氣(エネルギー)を作る力が弱まっていると氣づけません(*_*)
流すことはもっとできない(-_-;)
それどころか、私の中に居る鬼に翻弄されて、さらに氣(エネルギー)を浪費する、悪循環(*_*)
先ずは、食を整えて、呼吸を整える。
是非、バイオリンクやバイオリンクエキスをご活用ください♪
鬼さん、ありがとう。
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、大根、里芋、出汁をとった後の羅臼昆布の味噌汁です。
出汁は、昨晩の湯豆腐の残り。
日が暮れる時間が遅くなってきました！
なんとなく、嬉しい(^_^.)
“あっという間”
バイオリンクのご愛用者さんのお孫さんやお子さんが、バイオリンクを飲んでくださっていると、
“この春は、卒業なの”とか“この春は入学”などと言われます。
あの時のお孫さんが！
あの時のお子さんが！
“もうそんなに大きくなったんだぁ”と感慨ふかい気持ちで、「あっという間ですね」と言ってしまいます。
同じ時間を経ているのに、“子供の成長は早い”と思ったり(^_^;)
合唱作曲家の弓削田健介さんは、大学在学中からホスピスで患者さんのリクエストの唄をうたうボランティアをされｔいます。
ある患者さんから、「人生ってね、夏休みみたいだった、楽しくてあっという間にすぎた。」といわれたそうです。
辛い時は、長く感じます。
まだまだまだ。
でも、必ず夜は明けて朝がくる。
必ず、雪が溶けて春がくる。
“あっという間”だったと思える朝がくる。
夜明け前が、気温が一番低い。
夜明け前が、体温が一番低い。
大寒の後が立春♪
明後日は立春♪
氣温はまだまだ低いですが、いよいよ春！
しっかりエネルギーを作れる細胞にしましょう！
陰から様に転ずる頃は、氣(エネルギー)が乱れやすい(*_*)
しっかり氣(エネルギー)が作れていないと、不安や恐怖などの負の感情に巻き込まれます！
それは、さらなる氣(エネルギー)の浪費になり、悪循環。
“必ず夜は明ける”と肚に据える氣力を養いましょう(^_^)v
是非、バイオリンクをご活用下さい♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、ほうれん草、木綿豆腐の味噌汁です。
小雨の朝でしたが、暖かかったような。
美しいものをみたり、美しい現象に出会ったとき、“心が洗われたような気持ち”という表現をします。
心という物体(実態)はないのに、“洗う”という言葉で、心が綺麗になったような、
心に溜っていた・心に付着していた、嫌悪(違和感)が、流されてなくなった(解消)ように思えます。
また、手洗いやうがいなどの“洗う”という行為で、心が浄化され、気持ちがすっとすることもあります。
洗うという言葉で、“汚れをおとす・流す・解消”を、無意識に判断して、心(脳)が、
ポジティブに変われる・癒されます。
言葉を喋れるのはヒトだけだそうです。(鳥類に喋れる種がいます)
そして、言葉で、心が変わるならば、私は綺麗な言葉を使いたいと思っています。
また、美しいとかんじるものを愛でたい。
せっかく、ヒトだけに与えられた言葉を喋るいうことを使わないともったいない！
勿論、心が洗われるように。
そして、それは、今ここでできます。
“丁寧に言葉をつかう”
“優しいまなざしを向ける”
“丁寧にあつかう”
腎・膀胱系の働きが弱ってくると、心・小腸系の働きに負担をかけてしまいます。
腎・膀胱系の働きが弱ると“恐れ”の感情に支配されて、“焦り”の感情が起こってしまいます。
“氣が短い”とか“おっちょこちょい”“怪我をよくする”など。
“丁寧”がし難くなります。
現代の効率最優先で、時短がもてはやされている現象は、腎・膀胱系の働きを弱らせ(恐れ)、
心小腸系の働きが弱って、焦っているように感じます。
氣(エネルギー)が短い＝足りない(*_*)
バイオリンクを飲みだされると、穏やかになられます。
私にも、優しい言葉や優しい眼差しをむけて下さいます。
食は運命を変えます(^_^)v
是非、ご活用ください♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、昨晩の大根のサラダの残りといりこの味噌汁です。
材料を撮り忘れました(-_-;)
大根が水水しくて、美味しい頃です。
乾燥の季節ですね。
私たちの皮膚には、ＮＭＦ(ナチュラルモイストファクター)という、天然保湿因子が存在します。
ＮＭＦは、角質層を覆って、水分の蒸発を防ぐ、保水と保湿効果があって、
皮膚のバリア機能も保っています！
ＮＭＦが角質層に十分にあれば、肌のｐＨの弱酸性が保たれて、
皮膚常在菌のバランスが保たれ、皮膚は、乾燥や紫外線などのストレスに強くなり、健康な状態が保たれます！
ＮＭＦは、皮膚のターンオーバー、新陳代謝のなかで作られます。
つまり、ターンオーバーが保たれていれば、一定量のＮＭＦが保たれて、はり、艶、潤いのある皮膚が保たれます♪
とはいえ、無常の世界。
加齢、紫外線、乾燥、汗、空調、急激な温度変化、睡眠、食生活、生活環境などなど、
体内で作られる量は低下したり、個人差が大きくなります！
ＮＭＦを作る力が低下する、ターンオーバーが長くなってしまうと、保水力が低下して、
乾燥肌で硬く、くすんできます。
保水力が少ないと日焼けもしやすい(*_*)
先ずは、食事を整え、睡眠のリズムを整え、体内環境を整えましょう。
皮膚は、内臓の鏡です。
皮膚や睡眠や心を整えると、お手入れをしている顔だけでなく、全身の皮膚に、はり、艶、潤いがでてきて、軟らかな皮膚を維持できます♪
乾燥での痒みが無くなってきます♪
食は命。
是非、バイオリンクをご活用ください(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、もずく、木綿豆腐の味噌汁です。
朝は、冷たかったですが、昼間は日差しがあって寒さが和らいだ一日でした。
“頭に血が上る”という表現があります。
常に血は頭にも上っていますが、強調していう。
“突然、怒りだす”ような、感情の急な変化と共に、身体の急な変化を現わした表現です。
感情の急激な変化は、交感神経を興奮させて、血管を縮めて血圧を上昇させます。
これは、怒りだけでなく、凄く嬉しい時(サプライズ)や、後ろから突然、背中を押されたりして、
驚いたときにも、心臓がどきどきして、脈が速くうちます。
感情の急激な変化は、身体にストレス反応(恐怖、不安、怒りなど)が起こって、交感神経が興奮して、ストレスホルモンを血中にだして、血圧をあげ、身体を強張らせて攻撃態勢にはいって、血糖値も上げてしまいます。
陰陽五行では、冬に働く腎・膀胱系の働きが弱ると、心・小腸系の働きの循環が働き難くなります(*_*)
命取りになりかねません(*_*)
感情が大きく変化する時は、それに、“氣づく”ことが大切。
「あっ、私、怒ってる。」と、氣づく。
そして、
「何に反応しているんだろう」と、冷静に、私の中を観る。
でも、氣(エネルギー)不足だと、“氣づく”ことがでなくて、感情のままに、怒りを放出してしまいます。
ストレスホルモンが血中に放出されると、血液は粘ってしまいます。
血流が悪くなる(*_*)
先ずは、しっかり氣(エネルギー)が作れる細胞を作る食事をしましょう。
そのためには、微量ミネラルやビタミン、ポリフェノール類、食物繊維などが多く含まれる
海藻・野菜・豆・雑穀や米をしっかり食べましょう。
是非、バイオリンクをご活用ください。
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、白鳳卵、青さ入りつまみ海苔の味噌汁です。
朝は、冷えましたが、昼間は日差しがあって過ごしやすい冬の一日でした。
昨日は、三十数年来のママ友たちと、ランチをいっしょに食べました♪
歳を経て、話題は変わってきましたが、
“笑うつぼ”は変わらず、楽しい時間でした。
年に一度、会えるかどうかの仲間たちですが、
不思議ですが、“時”を超えます。
過去未来はないのかもしれない、というより、過去未来は、いまここに在るのかもしれません。
分子生物学者の福岡伸一氏の著書、動的平衡では、私たちの肉体を構成している細胞は、
常に壊されては、新しく作り変えられていて、固定された物質(肉体)はなく、常に、
壊して新しく作り変えながら、平衡を保っているそうです。
その流れこそが、“生命”であるといわれています。
肉体を構成している物質(細胞)の材料も、
流れをつくる材料も、食べたものから作っています！
食は命です♪
食事は、全ての生命や自然環境の循環そのものなんですね！
食は命です。
私達ヒトも、この大いなる生命の循環の一つにすぎません。
元氣になってこそ、大いなる循環も元氣になる(^_^)v
是非、バイオリンクをご活用下さい。
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、もずく、じゃがいもの味噌汁です。
寒さにも慣れてきました♪
今朝、今年初めての満月を迎えました！
月自体が光を放っているのではないのに、発光しているような明るさですね♪
満月から新月に向かう様子は、光をじわじわと手放しながら、
新しい月に生まれ変わっていく模様のようです。
この満月から新月へ変わっていく期間が、私たちの身体も、排出力(解毒力)が高まります！
身体に溜った老化細胞、重金属、有機化合物のような毒物、酸化されたゴミなど不要なものを、
体外へ排出(解毒)します。
しかし、しっかりＡＴＰが作られていないと排出(解毒)できません(-_-;)
細胞にある小器官のミトコンドリアを活性化させて、しっかりＡＴＰが作れる細胞を作ることが重要です。
是非、バイオリンクエキスをご活用ください！
身体からゴミが排出されると、心に溜ったわだかまりも洗い流されます♪
是非、バイオリンクエキスで体内環境を整えて、心身共に軽やかに過ごしましょう(^_^)v
バイオリンクは全ての生命に備わっている“常に健康を保とうとする力”に働く食品です♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／