オフィシャルブログ|トマト薬局

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息子の体臭がなくなりました。

21歳の息子、小学5年生頃に急に身長が伸びだしました。5,6年生の時は1年に15センチは伸びていたような。今は177センチ弱です。

このころから、ニキビ、体臭が気になりだしました。高校生のころがピークかな。

小さいころから、偏食で、野菜が苦手。魚よりも肉が好きでしたが、かといって肉を過食はしませんでした。ただ、牛乳が大好きで、1日1リットル近くは飲んでいたかもしれません。

私も、まだ、今のように食事に気を付けていなくて、グロスミン(バイオリンクが発売される前)も、真面目に飲ませていませんでした。

ニキビも体臭もひどくて、ニキビは体にも出ていました。この時期は、男性ホルモンが活発になる時なので、ある程度は仕方がないのですが、私は少し気になって、バイオリンクを飲むように言うのですが、この時期の男子は聞きませんね(笑)

ニキビは、本当に結構出ていたので、気にされるお子さんだったら、ニキビを治せるものなら何でも飲むと思うのですが、息子は一向に気にする気配もなく過ぎました。

この1年くらいは、牛乳をほとんど飲まなくなりました。1週間で1リットルくらいかな。

あと、バイオリンクを自主的に飲むようになった!!!!!凄い成長(笑)

そうしたら、最近、体臭がなくなった!

年齢的にも、ホルモン量も落ち着いてくる時期なんですが、バイリンクを40~60粒と源液を10mlは毎日、毎日飲むようになりました。自主的に!

このゴールデンウィークに帰省した時に、実家の母も、息子の体臭がなくなったねって、言ってくれました。

相変わらずの偏食だし、お昼はカップラーメンやジャンクフードは食べています。その上、私が夕食後に、デザートを食べる時は一緒に食べています。

変わったのは、牛乳をほとんど飲まなくなったことと、バイオリンク粒を続けたことだけです。

体臭は、遺伝なども関係しますが、食事の内容が強く関係します。

バイオリンクは食物繊維、葉緑素で腸内の環境を整え、カロチンやBCExエキス、ミネラル、ビタミンで、酸化を防ぎます。

つまり、バイオリンクは血液をきれいにしてくれます。

ちなみに、私ですが、バイオリンク粒、源液、503を飲んでいても、目やにが多くて困っていました。コンタクトなので仕方がないかなぁと思ってあきらめていたのですが、毎朝、珈琲に入れる牛乳を止めたら、目やにが少なくなりました!!牛乳の量は100ccぐらいです。でも、毎日飲むし、他にも、甘い物を食べるので、ちょっとしたことが、体には負担になっていたんでしょうね!

 

 

 

 

いいわぁ~

買おう、買おうと思いながら、買えてなかったCDを買いました。

アマゾンとかネットで買えば、すぐに手に入るのだけど、私は、タワーレコードで買うのが好きなので、買えなかった。

やっと、18日の土曜日に手にいれました!

やっぱりいいわぁ~。私の好きな声質なのよね。音もお洒落な感じ、都会的(全然、伝わらないですよね)。

ほとんど一日中、FM802か好きなCDをながしています。好きな音楽が流れてるって、気分がいいです!

 

週末のパン食

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今日は、ジャガイモのポタージュです。
ジャガイモって、玉ねぎ、人参とトリオで、必ずストックしている野菜です。
意外にも、ナス科なので体を冷やす野菜です。
スープの色をみても「真っ白」だから、冷やす感じがしますね。
不思議ですが、同じ白いポタージュになる“蓮根”は体を冷やす感じはしない!
これって、私だけですか!(笑)
今日も、冷蔵庫に蓮根はあったのに、スープにしたいって思わなかった!
暑くなってきたからかなぁ?!
これも私だけ?!(笑)

今日も材料はシンプルで、ジャガイモ、玉ねぎ、海の精、牛乳。

Toshiko〓Okanuma

砂糖中毒!!砂糖は止められません!

『日本人の9割以上が砂糖中毒患者』と言われるのは、順天堂大学教授の白澤卓二教授。

砂糖が入っているものは、すべて中毒性があり、依存性があります。また、白米や加工食品も!何がいけないかと言うと、『精製』していること!!精製したものは、油、食卓塩、化学調味料なども。ってことは、白いパン、甘い炭酸飲料、ジャンクフードも中毒性があり、依存性があるそうです!

食べた時すぐに『おいしい』『心地よい』など、快感を覚える度合いが高いものは、すべて中毒、依存症になる可能性があり、その作用は精製されているものほど強くなるそうです!精製されてないものは中毒性はそれほど高くないそうです。

麻薬の場合も、純度が高ければ高いほど、中毒性は高くなります。加工食品のように、一度、人間が分解して改良した(自然ではない)物は、バランスが崩れています。バランスが崩れれば、崩れるほど、中毒性が強くなるそうです。

この砂糖中毒は、子供の学習障害、低血糖症、うつ、認知症、骨粗しょう症などの病気の原因です。「止められない」で、済ませてはいけないし、中には、体に悪いと解っているのに、止められないって、自分を責めている人もいます。

そんな、私も止められない一人です。

私は、食事をしたらバイオリンクを一緒に食べます。3度の食事は勿論!おやつを食べた時も欠かしません!

体に悪いから、脳に悪いから、心に悪いから、よ~く知っているから量は減らしたけど、でも、ゼロにはできない、だから、バイオリンクの力を借りましょう。ってのが、私の、今、できる最善策です!

5月25日(土)は第5回トマトクラブです!

トマト薬局では、母乳育児を頑張ってるママ、母乳育児を考えているママを応援し、また、母乳育児を推進する目的で、トマトクラブを2か月に1回のペースで開催しています。

また、トマトクラブでは、妊娠・母乳を通じて「食は命」をお伝えし、食事の大切さを発信しています。

妊娠期間、授乳期間、離乳は、子供の体と心の成長に、大きな影響をおよぼします。もちろん、親と子供の関係にも影響します。

講師として、助産師さんをお迎えしております。

妊婦さん、授乳中の方は勿論ですが、妊娠前の方、結婚前の方、お祖母ちゃん世代の方、育メンパパもご参加ください。

今回は助産師さんは、母乳のお話。私が「胎盤関門」のお話をします。

5月25日(土) 11:00~12:00

恐れ入りますが、席に限りがございますので、前日までにご連絡を下さい。

 

うっかり日焼けに注意ですよ~

陽射しが強くなってきましたね~。

私は顔は年中、ヒノキ肌粧品のエコロベールを塗っています。が、うっかり日焼けが多かった!

うっかり日焼けの原因。1、日陰にいるからって、安心は禁物!・・・紫外線にはまっすぐ地表まで届く「直線光」と、空中で四方八方に広がって地表に届く「散乱光」の2種類あります。だから、たとえ日陰にいても「散乱光」を浴びている状態です!油断しないで下さい。

2、生活紫外線の1週間分はビーチで過ごす1時間分に相当!!!・・・素顔のままで近所で買い物に行ったり、洗濯物を干したりすれば、生活紫外線を浴びて「紫外線貯金」は貯まる一方!真夏の生活紫外線1週間分は、ビーチでの1時間分のダメージに相当します~。

3、顔だけUVケアをしても、ダメなんです。・・・手足に紫外線があたるだけで、メラノサイトを活性化させる神経伝達物質が体内で発生!これが、顔のシミに繋がるという説も。すでにできてしまっているシミは反応しやすく、さらに大きく濃くなる可能性もあります。

うっかり日焼けを予防するには、塗るだけではなく、飲んで体の内側から、日焼け予防をしましょう!

注意していたのに焼けをしてしまった方、日焼けをしたくない方はご相談ください。

 

週末のパン食

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今朝は、人参のポタージュです。

いつもは野菜を炒めないのですが、人参なので、今回はオリーブオイルで、人参と玉ねぎを炒めました。オイルはコクがでますね。牛乳を入れなくてもコクがあります。

今日も、材料はシンプルで、人参と玉ねぎ、ほんの少しの米と海の精とオリーブオイル!

私のお買い物のミスで、人参が重なってしまったので、人参のポタージュに人参のサンドウィッチです!

Toshiko〓Okanuma

母の日

12日は“母の日”ですね。

毎年、私を子供の様に可愛がってくれる叔母と母に、プレゼントをします。

私にも、毎年、娘が、私のお気に入りのお花屋さんで、お花を買ってプレゼントしてくれます。

一番最初のお花のプレゼントは、長女が4歳半、長男が1歳9か月の時です。

長女は弟の手を引いて、歩いて5分くらいのジャスコへカーネーションを買いに行ってくれました。

やんちゃな長男が神妙な様子で、お姉ちゃんに手を引かれて歩く後ろ姿を、3階のベランダから見送ったのを、今でも思い出します。

なぜ、あのやんちゃだった弟を連れて行ったのか、そのあたりのいきさつは覚えていないのですが、二人の後ろ姿は今でも、鮮明に覚えています。買ってくれたお花もわすれたのに(笑)

小さい、小さい思い出ですが、今でも、私の心の灯りの一つです。

 

ミネラル&ビタミンの単独摂取は、オススメできません!

ミネラル不足が原因と思われる症状に、単体のミネラルだけを多く摂ることで、引き起こされるさまざまな疾病が報告されるようになりました。

「(独)国立健康・栄養研究所」は「カルシウムを摂取して骨が強くなった、という報告はありません。しかし、マグネシウムを多く摂取したら骨が強くなった、という報告はイスラエルで発表されています。」と発表しています。

つまり、ミネラルは何かのミネラルが多すぎても、少なすぎても、また単体摂取のみでも問題が起こってしまうことを指摘しています。

例えば、骨の形成や骨粗鬆症と言えばカルシウムの摂取と考えますが、骨には、カルシウムやナトリウム(細胞外ミネラル)とマグネシウムやリン、亜鉛(細胞内ミネラル)などのミネラルも蓄えられています。そして、これらのミネラルは骨以外の細胞や血液中にも存在していて、不足すると、骨を取り崩して使う仕組みになっています。

この時に、カルシウムだけとか、マグネシウムだけを取り出すのは不可能で、他のミネラルも大量に出てしまいます。だから、カルシウムだけを補給すると、ミネラルバランスは崩れて健康な骨は作れません。

ミネラルバランスの仕組みは、「細胞外」と「細胞内」にある体液のバランスが大きく関係していて、主要ミネラルや微量ミネラルが、細胞内外を出入りすることで、健康が維持されています。

例えば、虚血性心疾患の死亡率についての調査でも、食事中のカルシウムとマグネシウムの比率が高くなると死亡率が多くなることを明らかにしています!(相対的にマグネシウムが少ない食事は死亡率が高い)

1970年代に入ってからの調査報告は、それまでのミネラル不足に対する単体ミネラル摂取(補給)ではなく、ミネラルバランス・複合摂取(補給)の効果を明らかにしています!!

そして今では、ミネラルは複合的にバランスよく摂取すると、さまざまな病気の予防につながる生理機能(体の組織や働き)が改善されることがわかってきています!!

つまり、人の体は単体のミネラルではなく、複合ミネラルを必要としているということです!また、ビタミンも単独で働くよりも、互いに働きあって相乗的に効果を作るミネラルが存在します。

例えば、ビタミンDの機能をより効率よく得るためには、まずカルシウム、次にマグネシウム、ナトリウム、銅、セレンが必要です!

このようにミネラルは体のなかで、他のミネラルやビタミンと極めて親密につながって、お互いに助け合って生理機能を維持しています。

だから、安易に、単独のミネラルを合成のサプリメントで摂取することは、おすすめできません!

 

 

 

 

今年は、寒い春ですね~。

明日からゴールデンウィークも後半の4連休ですね。

それにしても、寒暖の差が激しいです。

この気温差もストレスなんです。体には結構堪えています。

昔に比べたら少し異常な気温差なのかもしれませんが、私たちも、現代の空調の効いた生活で、暑さ寒さの許容範囲が狭くなったために、気温差が堪える体になっているのかもしれません。

ストレスって、自分が意識をしなくても、体は受けています。

この時期は、紫外線も強くなるし、ゴールデンウィークで、お出かけして、日常より興奮したり、ちょっと、ご馳走をたべたり・・・これも、ストレス。

現代は食事も、脂肪過多、添加物や残留農薬や抗生物質など化学物質過多、ビタミン、ミネラル、食物繊維の不足のために、さらにストレスに弱くなっています。

こんな、小さいストレスの積み重ねが、大きな病気につながります。また、この時期に多い5月病のきかっけにもなります。

こんな時期はきちんと体のメンテナンスをしましょう。