日別アーカイブ: 2025年9月26日

今朝は、焼き麩、わかめの味噌汁です。
野菜の種類が少なくなる時期。
端境期ですね。
季節の変わり目です♪
乾物が重宝する時期でもあります♪
うんちの色や形や大きさは、よく書かれていますが、
匂いも大切。
あえて、匂いを臭いにしていません(^_^.)
肉食などの動物性を多く食べている方や、アルコールを多飲する方などは、
悪玉菌といわれる腸内細菌が産生するインドール、スカトール、硫化水素がおおくなるので、臭いうんち。
さらに、消化しきれなかったものが腸内にたまると、悪玉腸内細菌が分解するので、臭いうんちに(*_*)
“うんちの臭いは腸内環境の状態”です！
悪玉腸内細菌が悪いのではなく、悪玉腸内細菌も必要ですが、多すぎると心身を健やかに保てない(-_-;)
便秘や下痢も、腸内細菌叢のアンバランスです。
バイオリンク錠を飲みだされると、うんちの臭いが変わります！
匂いに(^_^)v
さらに、うんちの色も、うんちの量も♪
うんちの臭いはどうですか？
さぁ今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／