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今朝も味噌汁を食べて行ってきます!

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今朝は、湯葉、菜花の味噌汁です。

私たちの身体は、血液が流れていないと生きていけません。
血液が酸素を運んでいるからです。
では、どの臓器が一番酸素を必要としているかというと、
なんと、消化器で、臓器全体の約30%もの酸素を使うそうです!
2番目が腎臓で20%。
3番目が脳と骨格筋の15%ずつです。
消化器と腎臓で全体の50%もの酸素を使うことになります。
食べるものや、量や食べ方がいかに大切かがわかります。
食は命です。