梅雨入り。

今朝は、絹ごし豆腐、わかめ、すりごまの味噌汁です。
曇天の一日ですが、涼しくて過ごしやすい。
梅雨入りしました。
明日から、二十四節氣の“芒種(ぼうしゅ)”に入ります。
芒種は「芒(のぎ)のある穀物＝麦を刈り、もみの種を播く」節氣。
６月１０日は、雑節の「入梅」。
日本独特の鬱陶しいシーズンです。
でも、田んぼ一面に早苗が植えられて、さわやかな風景がひろがる季節です。
ヒトにとっては鬱陶しいのですが、鬱陶しいが必要な生命があることに気づかされます。
私たちは、その生命を頂く、大いなる循環。
陰陽五行で、氣(生命エネルギー)を司る脾・胃が苦手なのが「湿」(*_*)
日本の高温多湿の夏は、脾・胃の働きが使える季節です。
脾・胃にとって、春のストレス過多から続く、多湿で、脾・胃は弱ります(*_*)
厳しい季節を健康で過ごす工夫をしましょう。