自律神経を整える食べ物。

今朝は、木綿豆腐、サラダ三つ葉、すり黒ごまの味噌汁です。
三寒四温の頃。
ここ数日は、氣温差も氣圧差も変動が大きい日が続いています。
そのせいか、体調が悪い方が増えています。
春は、特に、自律神経が乱れます。
自律神経は、呼吸、心拍、血圧、消化、体温調節など生命維持に関わる機能を
無意識に自動制御する神経です。
意識的には、コントロールは出来ません。
唯一、呼吸がコントロールできると言われています。
しかし、自律神経の交感神経と副交感神経は、免疫細胞の顆粒球とリンパ球が
関連していることがわかってきました。
交感神経が優位な時は、顆粒球が優位で、副交感神経が優位の時は、
リンパ球が優位になります。
免疫細胞のバランスを整えることが、自律神経のバランスも整えことがわかっています。
免疫は、７０%が腸内環境が影響しているといわれています。
食事を整えることが、自律神経も免疫力も整える♪
でも、今回お勧めするバイオリンクエキスのＢＣＥｘは、免疫細胞そのもののバランスを整えることができます♪
バイオリンクエキスは、生命全てに備わっている“常に健康を保とうとする力”に働く食品です！
病気の方は勿論ですが、元気な方の健康維持に、生後２，３日の赤ちゃんからも飲んでもらっています。
さらには、果樹や野菜、天然酵母や淡水魚や犬や猫などのペットまで♪
食品だから全ての生命を応援できます(^_^)v
自律神経のバランスを整えて、辛い症状からも卒業♪
是非、ご活用ください。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／