目を閉じる時間。

今朝は、ほうれんそう、鶏卵、スープ用寒天の味噌汁です。
ここ数日は春の陽氣でしたが、今日から大寒らしい氣温になる予報です。
「はたらく細胞」という映画が大ヒット中です。
身体の働きの一つ免疫の仕組みを、擬人化して描かれています。
２０１５年から漫画で出版されていました。
観られた方の感想には、“感動して涙がでた”と言う方もありました。
生きているということは、いまこの瞬間も、はたらく細胞の映画のように、さまざまな細胞が働いています。
いまこの瞬間も、全ての人、動物、植物、昆虫、菌類など、人智では測りしれない働きが、何十億年と働いて、生命の活動が続いています。
しかし、現代は、いまを感じることよりも、先、先を考えることを重要視したため、
この働き、神業があることを忘れてしまいました(*_*)
是非、一日１分、いえいえ、一瞬でもよいので、目を閉じて、自分の呼吸を慈しんでください。
細胞を愛でてください！
目を閉じるだけでも、脳波はα波が現れだします。
いまにしか生きていません。
ただいま！
全ての生命には、常に健康を保とうとする力が備わっています(^_^)v
しかし、現代は、自然から離れた、人工的な環境の中で生活をしています。
食事、照明、完備され空調、車や電車などの交通手段、管理された時間などなど、
意識するほどのストレスではないのですが、積み重なって大きなストレスとなっています(*_*)
冬の土用中です。
是非、バイオリンクエキスをご活用ください。
氣(ミトコンドリ活性)の産生と働きを整えます♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／