オフィシャルブログ｜トマト薬局

今朝は、さつまいも、じやがいも、わかめの味噌汁です。
今日は、中秋の名月、十五夜です。
十五夜は、旧暦の八月十五日の月をさしていて、天文学的には、満月は、明日の十八日です。
満月と十五夜がづれることもあり、次に、重なるのは２０３０年です！
日本では、十五夜を農事と結び付けて“芋名月”とよんだりしています。
旧暦で秋は、七月から九月。
七月は初秋、八月は中秋、九月は晩秋なので、今日は“中秋の明月”。
旧暦の九月十三日の月を愛でる“十三夜”もあり、栗名月や豆名月とも言います。
昼間の気温は、とても高くて、夏のようですが、
夕暮れの時間は確実に早くなって、秋の夜長です(^_^;)
今晩の十五夜、明日の満月と、一年で一番月が綺麗な季節を楽しみましょう♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、きゃべつ、青しそ、あおさ入りつまみ海苔、いりこの味噌汁です。
『あおさ入りつまみ海苔』は、海苔なんだけど、あおさが混じっていますという海苔です。
あおさとは、見た目も味も香りも違います(^_^)v
“私は一人ではない”
『すごい腸と残念な脳』の著者、京都府立医科大学大学院医学研究科教授の内藤裕二先生は、
皆さんは、「私は揚げ物が大好きで止められない」と言われるけど、それは、私が欲しがっているのではなく、私の腸内細菌(微生物)が、食べたい(くれ)と言っているだけ！
と、言われています(*_*)
私たちの腸内にいる腸内細菌類(微生物類)は、私たちが食べた物を、分解して、代謝してできた産物(ビタミン類など)を作っています。
その代謝産物を私たちは栄養素として吸収しています♪
肉を分解する微生物類、脂肪を分解する微生物類、炭水化物を分解する微生物類などなど。
私が食べたもので、これらの微生物類は栄養をとっているので(養っているので)、お肉を多く食べていると、必然的にお肉を分解する微生物が増えて、“食べろ、食べろ”の要求も大きくなります(*_*)
内藤先生は、「食べるのを止めたいのに、止められないものがあったら、２～４週間、食べるのを止めると食べたくなくなる」と言われています。
私の経験から、もう少し長い期間が必要かなと思っています。
“私は一人ではない”んです！
私たちの身体にすむ微生物は、私たちの身体を構成している細胞よりも何千倍何万倍も多くいて、
私と共存しています。
そして、私たちは、私達が食べたものと微生物と細胞と、持ちつ持たれつの関係の中で生かされています！
バイオリンク錠やバイオリンクエキスは、酵母などの微生物から、植物、私達ヒトを含めた動物、昆虫まで、全ての生命を活かす食品です♪
是非、ご活用ください♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、ズッキーニ、鶏卵、青シソの味噌汁です。
我が家の冷蔵庫は、冷蔵室が良く冷えて、冷気が滞るところなのか、
場所によっては氷りかけてしまいます。
今朝の鶏卵は、氷かけていたもの(*_*)
“いまここ”
現代は、水道は完備され、電化製品や自動車、食べる物も、外食、中食など、作ることなく簡単に食べることができます。
生きるために必要なことが、労力(時間)をかけなくてもできます。
労力(時間)をかけなくてよい＝便利になった＝余った労力(時間)を、脳(心)を使う時間にしてしまっています(*_*)
そのために、“いまここ”を意識する時間を蔑ろにしています。
いまここにしか生きていない。
さらに言うと、無意識に、呼吸はしていて、心臓は動いていて、内臓は働いていて、血流は循環していて・・・・、私たちは、生かされています。
脳(心)は、非常に多くのＡＴＰを使いますので、
身体を使っていないのに、“疲れます”(*_*)
ＡＴＰが不足すると、脳(心)は、未来や過去を彷徨い、怒りや不安、悲しみや恐れなどの
感情に囚われてしまいます。
いまここを感じることの一つが、呼吸を意識すること。
ＡＴＰが不足してくると(氣が停滞してくると)、感情に囚われて、いまここに落ち着けません。
ＡＴＰの産生を増やすために、食を整え、呼吸を整え、姿勢を整えて、
細胞にある小器官のミトコンドリアを活性化しましょう(^_^)v
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用下さい。
生命全てには、常に健康を保とうとする力が備わっています♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁で、にこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、つゆむらさき、小松菜、焼き海苔の味噌汁です。
成清海苔店さんの焼き海苔は美味しい♪
睡眠中の脳は、覚醒時と同じ量のＡＴＰ量を使っています。
睡眠中は、意識が無くなっているので、休息していると思っていますが、
細胞(身体)は、働いています。
脳にはリンパ管がないので、臓腑のようにゴミを流す場所がありません。
だから、脳は、睡眠中(意識を無くした時)に、ゴミを掃除することがわかってきました！
アルツハイマー型認知症の原因物質と言われているβアミロイドは、脳の血管のためには必要なタンパク質です。
ただ、使い古された(酸化された)βアミロイドが掃除されないで脳内に残ってしまうことが問題です。
意識がある間は、脳内のゴミは、排出することができません。
つまり、十分な睡眠量がとれなくて、脳内に酸化βアミロイドなどのゴミが溜まってしまうことが、
認知症の原因ということです。
眠るにも、ＡＴＰが必要です！
そのためには、まず、細胞にある小器官のミトコンドリアを活性化して、ＡＴＰをしっかり作れる細胞をつくるために、食事を整え、呼吸を整え、姿勢を整えることが重要です！
心・小腸系の働きが弱って、血脈や熱の循環が上手く働かなくなると、睡眠に障害がでてきます(*_*)
残暑が厳しい秋、是非、バイオリンクとバイオリンクエキスをご活用ください。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、小松菜、鶏卵、わかめの味噌汁です。
朝夕は涼しくなったと思っていたら、蒸し暑い朝夕もあったり。
季節の変わり目は、いきつもどりつですね。
筋肉痛になったことを“身がはいった”と言ったりします。
痛みがなければ、身体を意識することは殆どありません。
カラダは、“空だ”という言葉だとか。
でも、痛み・筋肉痛があると、痛みがある筋肉を意識します(^_^;)
空だったところに、身(筋肉)が入ります(^_^)v
呼吸も無意識にしてくれているので、呼吸困難になった時に、当たり前でなかったことに氣づきます。
食べた物がどんなものであろうとも、内臓は、消化し吸収し、ヒトの血・肉(細胞)をつくり、ＡＴＰも産生します！
受精卵として、この地球に存在をした時から、一時も休むことなく、働き続けています。
素晴らしい働きです♪
痛みやかゆみなど症状は、辛いですが、
まさに、身体(存在)を感じるチャンスです。
感謝をするチャンスですよ♪
痛みや症状として現れるまで待っても良いですが、
何もなくても、毎日の食事を整える、呼吸を整えることは、
自分の身体(存在)に、感謝し、労わることです♪
“ありがとう”
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、昨晩の残りのおかひじき、うすあげの味噌汁です。
今日から二十四節氣の“白露(はくろ)”に入ります。
白露とは、草花に陰の氣が降りて、露が白く輝いている様。
野には、ススキや秋の七草が揺れ、秋の氣配が漂います。
今週に入って、夜中の氣温が下がってきて、
日暮れの時間が早くなって、季節が秋へと移ったのを実感しました。
陰陽五行で、秋は、肺・大腸系が働く季節です。
呼吸器、鼻、のど、皮膚に症状があったり、下痢や便秘といった症状も。
肺・大腸は、外界との境、バリアです。
肺・大腸には、リンパ管が張り巡らされていて、人体最大の免疫器官です！
先ずは、しっかりと呼吸をしましょう！
しっかりと身体を動かす。
笑う、歌う、感動も、血液の循環が良くなります♪
血管が上水道ならば、リンパ管は下水道。
血液が汚れやすい食事やストレス過多の生活は、血液だけでなく、リンパ管の流れも悪くして、
免疫のバランスが崩れてしまいます。
食を整えて、呼吸を整えましょう♪
是非、バイオリンク錠とバイオリンクエキスをご活用下さい♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、鶏卵、あおさ入りつまみ海苔の味噌汁です。
落とし卵の味噌汁は大好物です(^_^;)
海苔は、時間がない、冷蔵庫の野菜室が空っぽの時にも役にたつ食材です♪
保存がきいて、調理いらず、栄養素が豊富！
バイオリンク錠も、簡単、便利、栄養素が豊富、さらに、安全安心です♪
健康情報は多くの方が求めています。
スマホには、連日、“カルシウムが不足”“ビタミンＤが不足”、マグネシウム、食物泉、タンパク質・・・・。
そして、食べ過ぎるな！
どうしたら良いの？？？ってなりませんか！？
バイオリンク錠には、全ての栄養素が含まれています！
なぜ？
それは、核を持つ真核細胞の単細胞だからです。
２０億年前に地球に現れた、真核細胞の原点といわれています。
一つの細胞に、生命を営む栄養素が全て含まれています♪
だから、生命あるものにすべて働きます♪
ヒトが決めた“善”“悪”に囚われず、全ての生命を活かす！
私は、自然そのものと思っています♪
自律神経は宇宙の運行に忠実です。
だから、自然から遠のけば遠のくほど、乱れます。
自律神経だけでなく、免疫の働き、ホルモンの働き、脳(心)の働きも。
食べること、呼吸をすることは、自然を取り入れること、自然と一体になること、自然のリズム(周波数)を取り入れることです。
しかし、野菜や果物などが、“自然栽培”という言葉ができるほど、自然からは遠のいたものになっています。
是非、バイオリンク錠や、バイオリンクエキスをご活用ください。
特に、季節が変わる、自律神経が乱れやすい時。
社会情勢や自然環境の変動の大きい時に♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、沖縄もずく、木綿豆腐の味噌汁です。
朝方は涼しさを感じられて、よく眠れます(^_^)v
睡眠はとても大切です。
細胞の修復は、睡眠中です。
筋肉も神経も！
意識は無くなっていて、見える限りでは動いてはないですが、
身体中の細胞は、意識がある時と同じくらいに、動いています！
陰陽五行では、睡眠は、心小腸の働きが影響します。
心・小腸系は、血・脈・熱を全身に循環させますが、熱にも弱い(*_*)
夏の熱帯夜、寝苦しい経験をされた方は多いとおもいます。
暑い夏、心の働きが弱っていると、
秋に働く、肺・大腸系の働きに影響がでます。
心の働きを良くするために、運動をする、リズミカルに歩く、笑う！
笑っていますか？？？
“腹を抱えてわらう”というように、笑うことは、肚の循環を良くします。
また、氣(生命エネルギー)を活性化することが重要です。
子どもは、汗をかきながらでも寝ています。
さらに、寝る子は育つ♪
子どもと同じようになる必要はありませんが、やはり、氣(生命エネルギー)が重要です。
少し、眠り易い時期になってきました。
しっかり、細胞を修復して、秋に備えましょう♪
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用下さい。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、出汁をとった後の羅臼昆布、うすあげ、人参の味噌汁です。
今朝は、秋を感じる実感を一つ得ました！
今朝は、目が覚めた時に、よーく眠れた感を感じて、
首とか背中に汗を感じない、爽やかさみたいなものを感じました！
昨晩は熱帯夜ではなかった！
環境とつながっていることを実感します♪
こうやって、連日の熱帯夜が、少しづつ減って、秋から冬へと移り変わっていきます。
今日は新月、朔日。
地球は自転しながら公転をして、月は、その地球の周りを公転しています。
常に変化をしている、無常の世界。
私たちの身体を構成している細胞も、常に中身は壊されていて、新しく生まれ変わっています。
昨日の私はいない、無常です。
そして、常に壊しては、作り替える細胞の材料は、私たちが食べた物でつくられます！
常に、細胞が壊されて新しくなっている実感は、さすがにミクロすぎて、感じられません。
だから、昔の人は、月に例えたのかもしれません。
新月は、月が全ての光を失って、新しく生まれ変わると考え、朔日としました。
さぁ、生まれかわったあなたは、どんな食事で、細胞を作りますか？！
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／