日別アーカイブ: 2020年10月24日

今朝は、しめじ、木綿豆腐、出汁をとった後の羅臼昆布です。

日の入りも、日の出の時間も遅くなってきました。
朝、家の近くをふらっとお散歩をするのですが、
６時まえでもうす暗い(^_^;)
空が暗いと、同じ景色も違ってみえるような！？
私の心(空)で、見え方は変わるんだなぁって思います!
心はいつでも自由♪
元氣は心を曇らせづらいような気がします!
元氣には腸の状態がとても重要です。
だから、食事はとても大切です。
バイオリンクと味噌汁とご飯を食事の中心に据える食事をおすすめします！