リジリエンス力は柔軟な心。

今朝は、茄子、ブロッコリーの芯、かぼちゃの味噌汁です。
カボチャは面取り部分。
“踏み草”
踏み草は、オオバコの別名で、人が歩く場所などで踏圧に耐えながら生育する植物の
総称として使われるそうです。
葉や茎が柔らかく、踏まれることで、変形して対応するため、簡単に壊れることがない♪
でも、踏まれないような場所だと、他の植物に負けてしまう(ー_ー)!!
強いから踏まれても大丈夫なのか、弱いから踏まれないと丈夫になれないのか。
人の目線でみると踏まれることは出来れば避けたい。
でも、踏み草からみれば、踏まれることは、生命の存続には絶対に必要なこと！
いずれにしても、リジリエンス力(復元力)は、柔軟さが必要です。
秋の肺・大腸経の働きが疲れてくると、拘り過ぎたり、頑なになり過ぎたり。
“こうでなければ”や“こうあるべき”に偏って、融通がきかない、心の柔らかさの欠如に。
柔らかさの欠如は、體に力が入って硬くなり、歯を喰いしっばって、呼吸が浅くなります。
最近の腸内環境の研究から、腸内細菌叢の多様性の有無が、心の柔軟性の違いに影響していることがわかってきました！
やはり、食を整え、呼吸を整えることが重要です!
是非、バイオリンクエキスをご活用ください！
バイオリンクエキスは、制御ができる♪
ここが、薬とちがうところです！
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／