アルカリ化。

今朝は、鶏卵、三つ葉、スープ用寒天の味噌汁です。
暑さがぶり返した、昨日今日です(-_-;)
気温の高さや日差しの強さからは、秋の氣配は感じにくいのですが、
季節は、確実に、秋へと流れていますので、三寒四温の日々。
ただ、この蒸し暑さのぶり返しは、堪えます(-_-;)
エアコンのさらっとした涼しさを体験してしまったから、
余計に、不快に感じるのか？？
不自然な生活は、誰しもが、大小の差はあるけど、不快感というストレスを溜めこんでいます。
そのたびに、身体は、酸性化に傾きます(*_*)
勿論、それを身体の働きは阻止しています！！
酸性化を阻止するのに使われるのが、骨のカルシウム(*_*)
ストレスや、砂糖(液糖類も含めて)、フルーツ(果糖)、アルコール類、肉・乳製品・鶏卵などは、酸性化傾向にします(*_*)
では、身体を、アルカリ化にするのが、野菜・海藻類・豆類など。
現代の食事は、酸性化しやすい食事です。
だから、バイオリンク錠は、是非活用してほしい(^_^)v
ご飯、味噌汁、バイオリンクを食事の中心に据える食事は、
身体をアルカリ化に保つ食事です。
だから、ストレスに対する抵抗力が高まり、様々な病気を防ぎます♪
心身を健やかに整えるレシピです♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごせます＼(^o^)／