二十四節氣の“大暑(たいしょ)”に入りました！

今朝は、焼き麩、わかめの味噌汁です。
昨日から二十四節氣の“大暑(たいしょ)”に入りました！
「大暑」は、一年で一番蒸し暑い酷暑の季節。
この直前から、夏の土用に入ります(７月１９日から８月６日まで)
梅雨明けなので、蝉の鳴き声も最高潮。
ただし、対処の終わり頃には大雨が降粉ともあります。
「大暑を迎える前から、酷暑なんですが・・・」と言いたいような猛暑。
でもまだ、陽が暮れる頃から、風が吹いて、昼間の酷暑とは違って、
少し過ごし易くなります。
七月は、疫病退散のお祭りが多い時期。
昔、昔も、“酷暑”の季節は、流行り病が流行していたんですね。
陰陽五行で、夏に働く心・小腸系の疲れは、相克の肺・大腸系の働きを弱らせます。
さらに、日本の多湿は、脾・胃の働きも弱らせるダブルパンチ(*_*)
日本の高温多湿の夏は、“氣”と“血”を整えることが重要です。
食を整えて、呼吸を整える！
目が覚めた時に「蝉の声がうるさいなぁ(-_-;)」とか「まだ、水曜日かぁ(*_*)」とか
思った方は、ご相談下さい！
心の生活習慣は、“氣(生命エネルギー)”で、変化します♪
“あなたの内側から光を放つレシピ”をご紹介しています♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／