今朝は、かぼちゃ、さつまいも、わかめ、青ネギの味噌汁です。
朝晩は、寒くなってきました。
こんなボリュームがある具も食べやすくなってきましたね。

気温が下がってくると“血流の低下”が起こり易くなります。
顔などは特に、冷たい外気にさらされているので、てきめんですね。
これからの時期は、マッサージをお勧めです。
私は、ヒノキ肌粧品のマッサージ乳液のフルイッドコールドを使っています。
フルイッドコールドの良い点は、顔に塗っているだけでもマッサージ効果がある点です。
私は、マッサージのやり方もわからないし、下手に顔に圧力をかけると皮膚に負担がかかってよくないとか？！
そこで、フルイッドコールドを顔に塗って湯船に浸かります。
湯気も加わって血流改善です。
乾燥による、シワやたるみを予防し、荒れも防ぎます。
さらに、くすみも解消しますよ。
こらから寒くなると、益々厳しい環境になりますので、今からのお手入れは重要です♪
秋は、お洒落の季節♪
お顔もお洒落が映えるようにお手入れをしてみませんか。

今朝は、キャベツ、うすあげ、わかめの味噌汁です。
きゃべつとわかめの緑色の濃淡が綺麗です。

二十四節季の“大寒(だいかん)”に入りました。
一年で最も寒い時期です。
身体も寒さで硬くなりやすい！
顔は、お洋服を着るわけではないので、血流が低下してしまいます。
さらに、乾燥もピークになっていますので、しみやしわ、たるみなどを招きやすい環境です。
春先の肌トラブルは、この時期のお手入れの差が現れていると言って過言ではありません！
こんな時期の私のおすすめは、ヒノキ肌粧品の“フルイッドコールド”です。
ビタミンＡやビタミンＥが配合されて血流を促進します。
さらに、メリロートエキスが老廃物の排出を促進し保湿効果も。
ヒノキチオールが肌の眼に見えない小さな傷やあれを殺菌し修復を促します。
薬用のマッサージクリームなのですが、乳液じょうなので、スムーズにマッサージができて肌への負担をかけません。
さらに、私が特に気に入っているのは、マッサージをしなくても、塗るだけで、マッサージ効果が得られるところです！
私は、フルイッドコールドを塗って、湯船に浸かっています。
湯船からでて、洗い流せばオーケーです！！
肩こりが酷い方は、首から肩まで塗るのもおすすめです。
値段も１００ｍＩで４５００円(税別)とリーズナブルです。
何より、お肌が柔らくなって、しっとり～。
この後のお手入れに使う化粧品の吸収もアップします。
特に寒い時期に、使って頂き商品です(^_^)v

今朝は、小松菜、豆腐の味噌汁です。

今日は、昼間の風も冷たくて、いよいよ冬ですね～。
日向が心地良い季節です♪
今日は月に１度のヒノキ肌粧品オリジナルリンパマッサージ会でした。
これから気温が下がっていくと、洋服を着ていない顔は、保温をないので、
冷たくなって血流が悪くなってしまいます。
冬の対策は、冷えによる血流障害から肌を守ること。
それには、日頃のお手入れに加えて、マッサージやパックを定期的にすることをおすすめします。
ヒノキ肌粧品には、日頃のお手入れに使っているサイトアクティクリームとＲＥクリームがあります。
これを使う『クリームマスク』をお勧めしています。
いつものクリームで、スペシャルなケアも出来て、お財布にやさしい♪
冬は乾燥やトラブルが多い方は、是非ご相談下さい。

今朝は、木綿豆腐、もずくの味噌汁です。

気温がぐっと下がってきました！
お肌の乾燥が気になる季節です！
気温が下がっていくこれからの季節は、乾燥と、肌の温度が低下するので血流が悪くなって、
トラブルが起きやすくなります。
体内の環境も、秋は胃腸が弱っていることがおおいので、肌には厳しい季節です。
夏には、減り方が少なかったクリームの季節です。
ヒノキ肌粧品では、
クレンジング→洗顔→肌粧水のあとは、化粧水→乳液→クリームのお手入れをお勧めしています。
小じわやたるみの予防や、肌理を整えるのも、こんな季節の変わり目のお手入れです。
秋の夜長。
是非、自分の身体を労わって下さい。

今朝は、なすび、うすあげ、わかめの味噌汁です。

暑くなって汗の季節です。
こんな季節から、私が愛用しているのが、
ヒノキ肌粧品の“エコヴェールローション”です。
日焼けによるほてりを鎮めるだけでなく、
汗による化粧崩れを防いだり、脂性肌の方の化粧崩れも防ぎます(年中使われている方もありますよ。)
また、あせも、にきび、かみそりまけ予防にも！
夏は、乳液やクリームのべたつきが嫌で、使わない方がありますが。
肌の皮脂膜は、皮脂と汗のバランスで保っているので、
汗が多くなる夏は、意外にも、皮脂膜がダメージを受けやすく乾燥しています。
だから、乳液やクリームを使われない方は、秋からの乾燥がさらに酷くなります。
でも、このエコヴェールローションを、クリームや乳液を塗った後から、つけると、
クリーム特有のべたつきが緩和され、すこやかな肌を保ちます。
秋冬の乾燥が気になる方は、夏の保湿をすると良いですよ♪
夏は、強い紫外線、汗による雑菌の繁殖、代謝の低下などで、お肌には非常に厳しい時期です。
是非、エコヴェールローションを使って、すこやかな夏を過ごしましょう。
ちなみに、私は、夜はサイトケアラクテ(クリーム)の後、朝は、サイトケアラクテ(クリーム)の後と日焼け止めのエコロヴェールの後にも塗ります～。
お風呂上りに、首やわきにも～。
お子様にも、ご主人にもお使いいただけますので、一家でどうぞ！

８月２３日は、オクラ、坊ちゃんかぼちゃ、人参、マイタケの味噌汁です。
少しずつ残ってしまった野菜の味噌汁ですが、色どりは綺麗になりました！

８月２３日から、二十四節季の“処暑(しょしょ)”です。
暑さが止むという意味が「処暑」です！
９月１日ころは、立春から数えて二百十日目で、台風が来襲する厄日とされています。
稲がが実り始める時なので、風鎮めの祭りがおこなわれる時期です。
今朝は、処暑とは思えない程、蒸し暑い朝です。
予想最高気温も３５度の大阪です(-_-;)
８月２３日はヒノキ肌粧品オリジナルリンパマッサージ会でした。
そろそろお手入れは、秋、冬に向けてのお手入れです。
夏は、強い紫外線、自律神経失調、汗などで、代謝や免疫力が低下して、夏バテ状態です。
この夏の疲れを秋や冬に持ち越すと、免疫力の低下、乾燥や大気汚染などが原因で、
肌トラブルが起こります。
残暑は厳しいですが、確実に季節は流れています。
お薦めは、今の肌の状態にあったベーシックスキンケアの徹底。
この時期にお勧めなスペシャルケアの、レパナトゥアやREハイブリットパックとヒノキVCクリーム！
今、私はこのVCクリームを使っています！
最初はシミ対策、美白対策で使い始めたのですが、
このヒノキVCクリームは、ビタミンCがピュアビタミンCなので、即効性、浸透性に優れているのと、
ビタミンB6、ヒノキチオールとの相乗効果で、コラーゲンの生成力をアップ、毛細血管の強化、細胞の抗酸化などの効果もあって、
美白だけでなく、肌の潤いやハリを与えて、乾燥やあれを防いで、皮膚を保護してくれます！！
顔だけでなく、ひじやひざ、かかとなど、角質が硬くなっているところへも是非！！

今朝は、昨晩の残りのあつあげと青ネギ、干瓢の味噌汁です。

昨日は、ヒノキ肌粧品オリジナルリンパマッサージ会でした。
毎月、大好評で、いつもご予約で満席になります。
昨日は、３０度を超える気温で、お越しくださったお客様も、顔に汗が滲むようになりました。
トマト薬局でも、今季初の冷房のスイッチをいれました。
これからの季節は、紫外線と汗と冷房対策。
まずは、クレンジングと洗顔。
汗には皮脂が含まれるので、汗が増えると、肌がアルカリ性に傾きがちになり、トラブルの原因になります。
さらに、皮脂に紫外線があたって、過酸化脂質が増えて、肌ダメージが増してしまいます。
だから、ダメージをリセットしましょう。
ダメージをうけた肌は、炎症を起こしやすすい状態です。さらに、大量の汗は、私たちが本来持っている、MNF(ナチュラルモイストファクター)が流出してしまい、汗でうるおっているように感じますが、実際は乾燥を招いています。
また、冷房は、温度と湿度を下げてしまうので、乾燥が進みます。
外気温と室内の温度差が大きくなることで、自律神経が乱れやすく、そのために、肌の生理機能のアンバランスを招きます。

トマト薬局では、朝晩のクレンジングと洗顔(ヒノキ肌粧品のクレンジングはメイク落としではないので、朝もしても乾燥を招きません)と、整肌肌粧水。
それに、保湿の乳液、クリーム。
炎症を素早く修復する、スペシャルケア。
紫外線から肌をまもる、日焼け止めをお薦めしています。
是非、お試しください。

汗は、血液です。
血液が綺麗になると、体臭も違ってきます！！
汗が増える夏も、バイオリンクでさわやかに過ごしましょう！

今朝は、大根、うすあげ、金時草の味噌汁です。
味噌は、有機玄米味噌です。
美味しいです♪

今日は北風が強くて、寒くなってきました。
乾燥してきました！
先日、ヒノキ肌粧品の“モイストリップ”を使ってくださったお客様が、
「夜に、塗ってねると、朝起きた時に、唇がプルプルでこんなに保湿する力があってうれしい」
と、喜んでくださいました。
数年前、私の親友が冬になると、唇が乾燥して、朝起きると切れて出血すると困っていました。
病院で出された塗り薬や色々なリップや保湿クリームを試したけど、変わらないので、
もう諦めていると言ったので、モイストリップを勧めてみました。
すると、塗りだして１週間ぐらいして、切れなくなったっと喜んでくれました。
口唇は、口腔粘膜、赤唇、口唇外皮部に分かれます。
赤唇が、くちびるの部分で、角質層が殆どなく、メラニン色素も殆どありません。
毛細血管が表皮直下の浅い部分に存在しているので、血液が透けて赤くみえます。
赤唇部分には、皮脂腺や汗腺もないため、非常に乾燥しやすい部位です！！
そのために、赤唇部分からの水分蒸散量は皮膚と比べると有意に高くなっています！！
ヒノキ肌粧品のモイストリップは、血行よくするビタミンＥと毛細血管の働きを良くして、皮膚組織の老化を防ぐビタミンＢ２、抗酸化作用やメラニン生成の抑制作用、コーラーゲン合成促進作用などがあるビタミンＣ、消炎作用や細胞賦活作用のあるヒノキチオールなどが含まれているので、
口唇のあれやひびわれを防ぐだけでなく、口唇のキメを整えて、うるおい与え、乾燥を防いでくれます！
赤唇は角質層がない上に、皮膚直下に毛細血管が流れているので、体内への吸収率が高いので、安全な成分を使ったものを使ってください。
薬を塗る時はとても気を使われますが、化粧品になると意外に無頓着になる方もいらっしゃいます。
けい皮から吸収する量は、微量かもしれませんが、毎日続けて使用する、ダイレクトに全身に流れるなど危険も多いですので、安全なものを選んでくださいね。
口紅の下地としても使って頂いています。