今朝は、小かぶの葉、ｙしゃげ、人参、焼素干しのり、溶き卵の味噌汁です。
春の陽氣、暖かい一日です。
今朝の味噌汁はカラフルで、今日の陽氣の陽です。
陽射しの強さを感じるだけでも、暖かさを感じ、身体が弛むのを感じます。
温灸の本に、プチうつに効くツボとして、督脈(陽の氣を集める)にある“神道”と、
任脈(血をコントロールする)にある“神闕”に温灸をして温めます。
息をつめて、身体が緊張ををしていると、身体が硬直します。
そうすると、気分が晴れない、不安やイライラ、思考力の低下、疲れがとれない、
ストレスが溜まるなど、うつ的になります。
心(脳)が身体を硬くしたのか、身体が心(脳)を硬くしたのか。
温灸で身体を温める、つぼを温めるという物理的な方法で、身体にアプローチを
して、深部から温まり身体が弛むと、ストレスがとれ、心(脳)に陽氣を
取り込むことが出来ます！
深部から温まって、身体が弛み、血流が回復すると、老廃物が回収され、生命エネルギーを作る材料も、細胞に運ばれ、氣(生命エネルギー)を作りだせます。
身体から心(脳)にアプローチですね！
食を整えることも、身体からのアプローチです！
呼吸を整えることも、身体からのアプローチ♪
食は命。
食は運命を変える♪
是非、バイオリンクやワタナベオイスターを活用下さい。
明日は、１８度の予報です。
陽氣に負けない、生命エネルギー(氣)をつくりましょう♪
さぁ、今日もどんな素敵なことがおこるかしら♪
今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします♪

８月９日は振替休日のためお休み、
８月１１日(水)は、営業します。

私たちの身体や心は食べた物で作られています。
理屈では理解していますが、実際の生活で実感をしている方はどれくらいいらっしゃるでしょうか？！
簡単・便利・安いを追及した現代の食事は、
インスタント食品や加工食品など添加物が多い生命力のない食品・農薬と化学肥料を使って大量生産した栄養価の激減した野菜・抗生物質やホルモン剤など薬まみれの畜産や養殖魚・日本人の体質に合わない食事など、非常に乱れています。
この乱れた食環境の一番の犠牲者は、胎児を含む子供たちです。
食事を見直すことで、多くの病気や症状は改善して、皆が元気で楽しく暮らせることを伝えたくて、トマト薬局ではつぼみの会を開催しています。
私の長女は小学生のころ酷い鼻炎でした。
当時の私は、食べた物が体に与える影響を軽くみていました。というより、全然わかっていませんでした。
“砂糖(特に白砂糖)”を止めてごらんと教えてもらって、毎日のように食べていた小さいアイスクリームやチューペットを止めました。すると、どんどん改善されていきました。
私の花粉症もバイオリンク源液や粒で治ったりしたので、私は、食事の重要性に気が付き、食事をがらりとかえました。
当時を振り返って思うことは、鼻がつまっている子供に、「お勉強をしなさい」って言っていました。
お勉強をしたくても鼻がつまって集中するのが難しいのに、酷いことを言っていたなぁと反省をします。
小さいお子さんは、悪い影響も良い影響も、早くに身体や心に現れますよ。
是非、講演を聴いてください。
まだ、席に空きがありますので、ご予約をお待ちしております。
ＴＥＬ・ＦＡＸ　０６－６３３９－９７７７まで。

今年も帰省しますよ~(^^)v

実家には、今年で満７９歳になるの父と満７７歳になる母が二人で暮らしています。

おかげさまで、医者に通う病気もなく、薬には無縁の二人です。

二人とも元気だけど、ここ１，２年、歳をとったなぁって感じることがあります。少し小さくなったし、耳が遠くなったような、夜は早く寝るようになったし・・・。

でも、いくつになっても、父と母は親なんですよね。生きていてくれるだけで、安心できる。いくつになっても、甘えっこのままです。

人気のマッサージ会で、３日はご予約がいっぱいでしたので、是非、お時間があればお試しください。