健康教室

トマト薬局では、定期的に日常生活や食事の改善案をサポートする、各種教室やイベントを開催しています。
お話ししながら漢方薬や自然薬のご説明を交え、日々の生活に役立つ情報を発信しています。

ご興味のある方は、是非一度ご参加ください。
月に1回、毎回テーマを決めて、健康に過ごすためのお話をします。

次回、健康教室は、
開催日時2019年6月26日(水曜日) 11:00~12:30

 

皆様のご参加をお待ちしております。

つぼみの会

「食は命なり」。

食事は体作りの基盤であり、味覚の発達や人格形成にまで深い影響を与えます。
つまり、健康な心と体は、毎日の食生活の積み重ねから作られています。

しかし、分かって実践されている方は少なく、また情報が溢れる中、体に好ましくない食事を続けられている方もいらっしゃいます。
妊娠前・妊娠中・授乳期の食事は、自分だけでなく、赤ちゃんの未来の健康をも左右します。
また、人間の身体にとって望ましい食事を摂ることは、病気や不調の予防・若く健康的な肉体の維持につながり、それは家族全体の幸せにもなります。

楽しく、食事の大切さをご案内しながら、母乳、育児など、現代のママさんを応援します。
また、助産師さんと連携をしています。母乳や妊娠中の困ったことなどもお話下さい。
妊娠中の方、授乳中の方、育児中の方、これから結婚、妊娠を考えている方など、お気軽にご参加下さい。

次回、つぼみの会
開催日時2019年7月27日(土曜日)開催 11時~12時30分 トマト薬局にて。
妊娠前から妊娠中、授乳中に必要なことなど、助産師さんにお越し頂いてお話をしております。
妊婦さん、授乳中の方は勿論ですが、まだ妊娠をされていない方も、ご結婚前の方も、おばあちゃんも、大歓迎です。

トマト薬局では、『2年前からの育児』を推奨しています。
母体の環境で、胎児の元気は左右されるといっても過言ではありません。
胎児の重要な器官が作られるのは、受精から10週までに作られます。
元気な赤ちゃんを生むために、解毒や足りない栄養素を補う期間を作りましょう
また、良いお産をするために、“お産”の知識を得る期間を持ちましょう!
妊娠は、授かりものですが、お産は自分がすること。自分の考えをもつことも大切です。
いつでも、ご相談くださいね。