ブログ | トマト薬局

お知らせ&ブログ

今朝も味噌汁を食べて行ってきます!

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今朝は、山芋絹あげ、小松菜の味噌汁です。

明日は、春分の日、お彼岸の中日です。
さらに、満月。
宇宙的には、とてもスペシャルな日なんでしょうね♪

先週の土曜日(3/16)に、子どもの心と健康を守る会代表の国光美佳さんの講演会を開きました。
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子育て中の20代の方から80代の方まで、多くの方にお集まりいただきました。
皆さんとても熱心に聞いてくださいました。
ありがとうございました。

国光知美佳先生は、実際に食事の見直しを行いながら、発達障害と診断されたお子様や、
うつ病、統合失調症などの方の症状の改善や緩和をされています。
コンビニなどのお弁当やファーストフードや外食、レトルトなどのインスタント食品、スナック菓子や清涼飲料水などの、簡単・便利・安いはメリット以上のデメリット=慢性のミネラル不足をおこし、私たちの身体だけでなく心も壊しています。
すぐにキレる、人の話が聴けない、暴言をはく、集中できないなど、一見、食事と関係ないように思いますが、食事を見直すと、とても穏やかになってきます!
国光美佳先生は、日常の食事に簡単にミネラルを取り入れるレシピも教えてくださいました。
ミネラルを補給する食事に変えると、問題があったお子さんだけでなく、ご家族全員が変わったと仰います!!
髪の毛がパサパサとか、肌あれ、爪に問題がある、肩こり、腰痛、便秘、冷えなどの不定愁訴は、ミネラル、特に微量ミネラル不足の身体からの合図です。
私は、味噌汁とバイオリンクとご飯を中心に据える食事をお勧めしています。
出汁を活用してつくる味噌汁とバイオリンクを食べることは、簡単にミネラルを摂れるだけでなく、
今、不足と言われているアミノ酸、抗酸化栄養素、オメガ3脂肪酸も摂れます。
国光美佳先生のお話を聞いて、バイオリンクの必要性をさらに確信しました。
そして、一人でも多くの方に、バイオリンクをご紹介したいと思いました。
講演をお聞き下さったお客様から、「子どもに伝えます」「実践します」「講演会を企画して下さってありがとう」「お話がとても説得力があってよかった」などなどの感想をいただきました。
これからも、様々な企画を通して“食は命”を発信していきます(^_^)v

今朝も味噌汁を食べて行ってきます!

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今朝は、ブロッコリーの茎、生しいたけ、厚揚げの味噌汁です。
奈良の東大寺のお水取りも終わりに近づいてきました。
寒さも終わりでしょうか?
3月の平均気温と12月の平均気温は変わらないとか!
3月=春とイメージするだけでも暖かく感じるんですね。

春は、解毒の季節です。
身体も春から夏に向けて衣替えをします。
冬の間に溜めこんでいた脂を排出します。
そのために血液は汚れやすいので、肝臓は仕事量が増えてしまいます。
現代の食事は、とても脂(油)が多い上に、添加物や農薬などの化学物質、水銀やカドミウムなどの重金属なども多く食べています。
そのために、胆のうも日頃から疲れています。
春は胆・肝ともに、オーバーワークになりやすい。
突発的なおこる蕁麻疹や痛みや痙攣、自律神経失調症、眼の症状、胆のう炎、肝臓、子宮に関連する病気などなどは、胆・肝の疲れからくる血液の汚れが原因です。
味噌などの醗酵食品に含まれる乳酸菌の酸味は肝の疲れを緩和してくれます。
毎日食べる味噌汁は、胆・肝の働きを助ける料理です。
1日1回よりも、3回食べる方が病気になるリスクが低下するのがわかりますね。
また、自律神経を安定させるので、様々なストレスに対して強くなります。
バイオリンクと味噌汁とご飯を中心に据える食事は、胆・肝の働きを助けて、ストレスに強くなる食事です!
さぁ、今日もにこにこで過ごします(^_^)v

臨時休業のお知らせ。

3月9日(土曜日)、臨時休業をします。
ご迷惑をおかけして申し訳ございません。

今朝も味噌汁を食べて行ってきます!

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今朝は、ふき、わかめ、溶き卵の味噌汁です。
ふきの緑色がきれいです♪
ふきは香りも好きです。

今日は新月です。
昨日から、二十四節季の“啓蟄(けいちつ)”に入りました。
いよいよ春本番ですね。

私たちは環境に非常に影響を受けています。
ドイツのハイデルベルク大学の研究チームから発表によると、
村、町、都市に住む人ごとに、脳の扁桃体の反応に違いがあることがわかってきました。
(扁桃体が反応しやすいということは、ストレスを感じていること)。
同じストレスをかけたにもかかわらず、都市に住む人の扁桃体が最も反応しやすく、
村に住んでいる人が一番反応しなかったという結果になりました。
都市は村に比べると、音や光、空気など人工的な物に囲まれています。
私たちは、自然な環境には適応できるのですが、
人工的な環境には、適応能力が低いことがわかってきました。
私は、食べ物も私たちの細胞には、環境の一つと考えます。
だから、化学調味料や保存剤などの添加物や薬品で精製した油やトランス脂肪酸、化学肥料や農薬など人工的な物は、細胞が適応できなくて弱ってしまうと考えています。
細胞を弱らせないためにも、食事を大切にしてほしい。
是非、バイオリンクをご活用してください。
細胞にとって最高の環境をつくりましょう。

今朝も味噌汁を食べて行ってきます!

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今朝は、じゃがいも、わかめの味噌汁です。
今朝のじゃがいもは、沖縄の新じゃがです。
一足早い春をいただきます。

今朝は月曜日、BCEx503を1本飲んで出かける日なのに、BCEx503が家にない!!
必ず、家にストックをしているのに、すっかり忘れていました(-_-;)
3月に入って花粉症のお客様も増えてきました。
また、暖かかいと思っていても、日が暮れると急に気温が下がって寒くなったりと、
季節の変わり目の体調を崩し易い頃です。
なのに、BCEx503のストックがないなんて・・・。
店についたらすぐに、1本飲みました(^_^)v
症状が出てから飲むBCEx503も効果がありますが、どうしても本数が必要になってきます。
でも、予防に飲むBCEx503は、最小で最大の効果を発揮します♪
季節の変わり目の今、毎食のバイオリンク錠剤にプラスして、週に1本のBCEx503をお薦めします(^_^)v

講演会のお知らせ。

3月16日(土曜日) 14時~16時(13時半から受付)に
『食で変わる 心と体 ~キレなくなった子どもたち~』の講演会を開きます。
講師に国光美佳さんをお迎えして、現代の食の問題点と、その食事の弊害による心の病気についてお話をしていただきます。
国光美佳さんは、月刊誌『食品と暮らしの安全』にて、食事の見直しによる発達障害、うつ症状など改善事例を連載されています。

私たちの身体や心は食べた物で作られています。
理屈では理解していますが、実際の生活で実感をしている方はどれくらいいらっしゃるでしょうか?!
簡単・便利・安いを追及した現代の食事は、
インスタント食品や加工食品など添加物が多い生命力のない食品・農薬と化学肥料を使って大量生産した栄養価の激減した野菜・抗生物質やホルモン剤など薬まみれの畜産や養殖魚・日本人の体質に合わない食事など、非常に乱れています。
この乱れた食環境の一番の犠牲者は、胎児を含む子供たちです。
食事を見直すことで、多くの病気や症状は改善して、皆が元気で楽しく暮らせることを伝えたくて、トマト薬局ではつぼみの会を開催しています。
私の長女は小学生のころ酷い鼻炎でした。
当時の私は、食べた物が体に与える影響を軽くみていました。というより、全然わかっていませんでした。
“砂糖(特に白砂糖)”を止めてごらんと教えてもらって、毎日のように食べていた小さいアイスクリームやチューペットを止めました。すると、どんどん改善されていきました。
私の花粉症もバイオリンク源液や粒で治ったりしたので、私は、食事の重要性に気が付き、食事をがらりとかえました。
当時を振り返って思うことは、鼻がつまっている子供に、「お勉強をしなさい」って言っていました。
お勉強をしたくても鼻がつまって集中するのが難しいのに、酷いことを言っていたなぁと反省をします。
小さいお子さんは、悪い影響も良い影響も、早くに身体や心に現れますよ。
是非、講演を聴いてください。
まだ、席に空きがありますので、ご予約をお待ちしております。
TEL・FAX 06-6339-9777まで。

今朝も味噌汁を食べて行ってきます!

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今朝は、白菜、うすあげ、わかめの味噌汁です。
気温は、まだまだ低いですが、日の出時間が早くなって、日の入りは遅くなって、
春の気配が色濃くなってきましたね。
冬野菜の白菜も、食べおさめ頃ですね。

今日は、1歳5か月を迎えたばかりの優菜ちゃんが来てくれました。
毎日バイオリンクを食べているのですが、最近は特に大好きになってきて、
食事の時に一番に食べるそうです♪。
今日も、ママが作ってくれたおやつよりも、バイオリンクを食べてくれました。
バイオリンク小皿にバイオリンクを入れると“ニヤリ”と可愛い笑顔をみせてくれます。
勿論、おかわりも催促してくれます(笑)
ママが「私と主人は、美味しくなくて噛めないのに、優菜は何よりもバイオリンクが好きで噛んで食べています。」と言ってました。
優菜ちゃんはまだ病気らしい病気もせず、先日はパパがインフルエンザに罹ったのですが、
元氣でうつらなかったそうです♪
また、バイオリンクを食べにきてね~(^_^)v

今朝も味噌汁を食べて行ってきます!

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今朝は、さといも、菜花の味噌汁です。
白味噌仕立ての味噌汁です。
白味噌と里芋の白色に、菜花の緑色が鮮やかに映えて、清々しい春の訪れを感じます。
今回の里芋は煮ても柔らかくならない里芋がほとんどで、少し残念に思っていたのですが、
中には、柔らかくなるのもあります。
見た目では、どれが堅いのか、柔らかいのかがわからないから、柔らかいのを食べた時の嬉しさといったら、凄い得をした気分になります(笑)
『嫌なことがあってこそ、自分の好きなことがわかる。』
嫌なことも起こらないといけないし、それは、決して嫌なことではないんですね。
朝の味噌汁を食べる僅かな時間に、そんなこの世の真理を悟った瞬間でした(笑)

明日、といっても0時なので、今晩遅くに、満月を迎えます。
今回もスーパームーンで大きいお月様です。
昨晩も満月と間違えそうなくらい大きかったです。
店頭で、月の満ち欠けと私たちの身体のことをお話をすると、
『私はそんなに敏感ではないとか』『えっ!信じられない』とか言われる方もあります。
でも、実際に海の水が月の満ち欠けで変動しますので、地球上で生きている生物は影響を受けないはずがない。
五臓六腑も月へんなので、私たちの身体が月に影響を受けていることを物語っています。
特に、女性は月の満ち欠けがホルモンに影響を与えています。
私は、自然のリズムを知っておくことは、身体に不調が起こった時に、必要以上に恐がらないですむような気がします。
不調な時に、ちょっと振り返ってみる余裕ができるような。
『忙しくしていなかったか?』『少し暴飲暴食をしていなかったか?』『寝不足が続いていなかったか?』『心配事がなかったか?』などなど。
恐がることがさらに状態を悪くしている方も多く見受けられます。
そして、空を見上げることは、大きく呼吸をすることにもつながりますよ。
今日は、生憎の雨空ですが、この厚い雲の上には大きなスーパームーンがエネルギーを降り注いでくれていますので、空を見上げて大きく呼吸をして下さい♪

今朝も味噌汁を食べて行ってきます!

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今朝は、キャベツ、あおさの味噌汁です。

先日、テレビを見ていたら、「人工ダイヤモンド」の話がながれていました。
人工ダイヤモンドって?
科学技術で、ダイヤモンドを合成したものです。
人工ダイヤモンドは、工業用には様々な所で使われていますが、
最近は、アクセサリーとして流通しているそうです。
ダイヤモンドとして天然も人工も組成は一緒だし、見た目も遜色がないのに、金額が天然に比べると、安く手に入るから人気だとか。
それくらい天然と合成がよく似ているので、違いは何かというと、
『不純物が混じっているかいないか』だそうです!!
勿論、不純物が入っているのが天然です。
なるほど~。
不純物が含まれることこそが、天然の証なんですね。
人智を超えた証なんです。
アクセサリーに関していえば、天然でも合成でも、自分が気に入ったものならばどちらでも良いよな気がします(笑)

今朝も味噌汁を食べて行ってきます!

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今朝は、落合農園さんのフルーツキャベツ、うすあげ、わかめの味噌汁です。

インフルエンザの流行が収まらない内に、花粉症の症状が出てきている方もいらっしゃいます。
どちらの予防も、腸内環境を整えることが最重要です。
腸内環境を整えることは、食事を整えることです。
皆さんが、食事を変えることで健康になることをわかっているけど、なかなか出来ていないのが現状です。
まずは、バイオリンクを足す食事をしてみませんか?
それでも、ひとつ食事を変えたことです(^_^)v
バイオリンクを食べることは、今食べている食事を整え、腸内環境を整えことにつながります。
それは、私たちの身体に備わっている自己治癒力を高めることです。
病気になり難い、病気になっても回復する力をつける食事です。