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日別アーカイブ: 2015年11月5日

今朝も、味噌汁を食べて行ってきます!

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今朝は、かぼちゃ、しめじ、わかめの味噌汁です。
私は、今、口内炎が出来ています!
下唇の下あたりにできました!
久しぶりの口内炎!!
こんなに、色々と食べ物に拘っていても、できます。
生きているんですもんね~。
安保徹先生の「医療が病をつくる」では、自律神経は、気温よりも気圧に影響を受けやすい。
とありました!
10月25日に大阪では、“木枯らし1号”が吹いて、冬型の気圧配置になってきました!
秋から冬は、夏に比べると高気圧で、交感神経が優位になりやすい。
私の口内炎も、「少し、生活をリセットしなさい」って教えてくれています。
11月は、予定がびっしりなので、無意識に気合いが入っているのかもしれません。
あと、チョコレートを食べていますね(>_<)
さぁ、深呼吸して、頭を楽園にして、チョコレートを休止しまーす(^-^)v

Toshiko