今朝も味噌汁を食べて行ってきます！

今朝は、昨晩の残りの豚汁です。
ごぼう、にんじん、だいこん、こんにゃく、さといも、青ネギ、豚肉のみそしるです。

風邪が流行する季節になりますが、『ストレスと風邪』という研究結果があります。
カーネギーメロン大学のシェルダー・コーヘン教授は、ストレスと風邪の関係を明らかにしています。
健康な大人３４９人を、まずストレスがどれくらいたまっているかを調査して、そのあとに、鼻の粘膜に風邪ウイルスが入った液体をたらして、被験者はそのまま、６日間病室で過ごしてもらい、
風邪をひくかどうかを調査しました。
その結果、ストレスが多い人ほど風邪をひく割合が高いことが判明しました。
しかも、慢性的なストレスに悩む人ほど風邪をひきやすいことがわかりました！
風邪をよくひく方は、ストレス対策をしましょう！
ご相談くださいね。
『風邪は万病の元』です。