春のお肌のお手入れ！

桜の開花予報も発表され、いよいよ春満開です。

春は１年を通じて風の強い季節です。しかも、花粉や黄砂などが多い季節。これらには、アレルゲンや細菌などは含まれ、肌に長くくっついていることで、肌トラブルの原因にもなります。

しかも、春は皮脂分泌が増加します。皮脂が紫外線などで酸化され、過酸化脂質が発生したり、細菌が皮脂を分解して、遊離脂肪酸を発生したりして、肌を刺激して肌トラブルをおこします。

紫外線も強くなってきます。紫外線の強さは真夏に比べると弱いですが、量は多い季節。また、真夏に比べると乾燥しているので、肌へのダメージは大きです！

こんな春のお手入れは、①汚れをきちんと落とす。②皮膚を整える。③紫外線からまもる。

また、春は自律神経が乱れる季節！！

自律神経が乱れる季節は、ホルモンバランスや体の機能が乱れやすい時なので、皮膚の機能も乱れやすいです。

体の中からも、ストレス対策や、解毒強化などで、ケアしましょう。

私は、今年は５２歳！私は、アンチエイジングより、「美しく老いる」を大切にしています。

一緒にお手入れしましょう(^^)v